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Cote : RM 727.C54 T34 2014
ISBN/ISSN978-2-7492-4083-1
Verso couverture:
"L'attention aux mouvements corporels est l'axe principal de ce livre qui développe les bienfaits du Taï chi chuan sur la santé mentale et physique des personnes âgées. En effet, par son approche globale, corporelle et mentale du geste, cette discipline, pratiquée massivement par la population chinoise dans le parcs et les jardins, contribue à la prévention des pathologies du vieillissement.
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Le Taï chi chuan permet d'anticiper la globalité du geste dans ses composantes corporelles et mentales. En aidant à percevoir le corps en profondeur pour viser la réalisation du mouvement, il concourt à l'interdépendance intellectuelle, émotionnelle, sensitive et motrice qui contribue à la santé mentale et physique.
À destination des professionnels du soin, des animateurs, des professeurs de gymnastique douce ou de gymnastique volontaire, les auteurs proposent des situations pratiques et des exercices adaptés aux personnes âgées."
Verso couverture:
"L'attention aux mouvements corporels est l'axe principal de ce livre qui développe les bienfaits du Taï chi chuan sur la santé mentale et physique des personnes âgées. En effet, par son approche globale, corporelle et mentale du geste, cette discipline, pratiquée massivement par la population chinoise dans le parcs et les jardins, contribue à la prévention des pathologies du vieillissement.
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Le Taï chi chuan permet ...
Activité physique ; Vieillissement ; Thérapie complémentaire ; Qi gong ; Médecine traditionnelle chinoise
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