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Extrait:
"Depuis plus de dix ans, je reçois dans mon cabinet de kinésithérapie des femmes diagnostiquées pour un cancer du sein. Elles subissent des traitements, chimiothérapie, chirurgie, reconstruction, les effets secondaires de la radiothérapie, de l'hormonothérapie, elles voient leur corps se déconstruire puis peu à peu reprendre le dessus, plus ou moins. Le point commun à toutes ces femmes? Elles se posent des questions sur la maladie mais surtout sur leur corps et son devenir. Les interdits leur rendent la vie difficile alors que les traitements médicaux et chirurgicaux sont de plus en plus pointus et efficaces. Des choses aussi simples que le choix d'un soutien-gorge, les exercices à privilégier pour éviter les douleurs, les muscles à renforcer, ceux à étirer, les sports à pratiquer ou interdits, deviennent de vrais enjeux. Les gestes à faire, à ne pas faire, porter, ne pas porter, le "gros bras", etc., quels sont-ils? La liste est longue. Tellement longue, qu'elle m'a donné l'envie d'écrire ce livre pour apporter des réponses qui faciliteront le quotidien et vous permettront de retrouver un corps qui vous satisfasse." (p. 17)

Verso couverture:
"Bien des ouvrages traitent du cancer; mais peu décrivent le désarroi des patients lorsqu'ils se retrouvent peu ou prou livrés à eux-mêmes, au moment de leur convalescence. La convalescence est une période de transition entre la maladie et la reprise d'une vie active, une période de doutes et d'inquiétudes qui se déroule sous la hantise d'une rechute, le pire cauchemar pour une personne en rémission. Que faire de ce temps unique et déterminant pour la suite de sa vie? Quelles sont les erreurs à ne pas commettre? Et quelles sont les recommandations à suivre? Il y a tant de questions et si peu de réponses.
Ce livre, écrit par un ancien malade du cancer qui a la particularité d'être docteur en activité, raconte, étape par étape, comment s'y prendre pour recouvrer la santé et la confiance en soi. Un ouvrage qui ouvre des perspectives et redonne de l'espoir à ceux qui en manquent."

Ouvrage portant sur les défis des jeunes adultes confrontés à un diagnostic de cancer.
S'appuyant sur des recherches rigoureuses, sur son expérience clinique de même que sur des entrevues menées auprès de 16 jeunes adultes vivant avec un cancer et de parents de jeunes adultes atteints, l'auteur aborde les préoccupations les plus souvent exprimées par les jeunes adultes:
l'impact psychologique du diagnostic, les décisions en lien avec les traitements et leurs effets secondaires à cours ou à long terme, les questions en lien avec la sexualité, la fertilité et la contraception, les relations amoureuses et la communications avec les proches, les thérapies complémentaires, le retour à la santé, au travail ou aux études.
Bien que destiné tout d'abord aux jeunes adultes atteints de cancer, l'ouvrage est d'intérêt autant pour les amis que la famille et les proches de ceux-ci.

Anne Katz est infirmière, internationalement reconnues pour son expertise en sexualité et en oncologie.

Verso couverture:
"Le programme Rose Piates a été conçu pour les femmes opérées du sein car l'efficacité d'une activité physique adaptée après un cancer a été prouvée.
Celle-ci permet de lutter contre les effets secondaires liées à la maladie et à ses traitements en améliorant votre force musculaire, votre composition corporelle (masse grasse/masse maigre0, votre qualité de vie et l'image de votre corps."

Le programme comprend des exercices ciblés, des séances complètes portant sur des objectifs physiques spécifiques, des conseils pour prévenir et traiter le lymphœdème, retrouver souplesse, force musculaire, endurance et confiance en soi aux femmes ayant été traitées pour un cancer du sein.

Les effets recherchés, les contre-indications et des propositions allégées ou plus intenses pour les exercices proposés sont indiqués. L'ouvrage est illustré par des photographies mettant en scène des patientes de tout âge ayant été traitées pour un cancer du sein.

L'auteur est kinésithérapeute en France, spécialisée en rééducation après le cancer du sein.

Verso couverture:
"Que vous soyez un senior, une personne à mobilité réduite ou en phase de rééducation, ce manuel novateur s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent entretenir, améliorer ou retrouver une bonne condition physique, mais qui ne peuvent plus se mettre facilement au sol ou rester debout durablement.
Cet ouvrage sera également un support apprécié par les professionnels de la forme et de la santé chargés de prévenir les effets du vieillissement et de mettre en place un programme de rééducation.
Martine Lemarchand vous propose 150 exercices, simples et efficaces, pour améliorer votre capacité respiratoire, votre mobilité articulaire, votre musculature et votre souplesse.
Les différentes zones du corps sollicitées sont ciblées et clairement identifiées.
Chaque exercice est accompagné de quatre photos explicatives afin que vous ne ratiez pas une étape essentielle à sa bonne réalisation.
Les variantes permettent d'en augmenter progressivement la difficulté.
Les nombreux conseils favorisent la conception de séances adaptées aux différents objectifs, aux douleurs et limitations de chacun."

Guide facilitant la démarche de mise en forme; peu d'équipement est requis pour bien exécuter les exercices proposés. Une fiche explicative bien illustrée et simplement documentée accompagne chaque bloc d'exercice proposés; chaque mouvement est clairement décrit.

Extrait:

"La survie des cancers augmente en rapport avec l'amélioration de la prévention, de la détection et de la prise en charge thérapeutique. (...) Même si la maladie est guérie ou momentanément sous contrôle, la trajectoire de ces patients reste problématique compte tenu des complications physiques (rechute, séquelles des traitements, survenue de maladies associées), des désordres psychologiques (anxiété, dépression syndrome de stress) et des difficultés socioprofessionnelles dans un contexte individuel dominé par les exigences du retour à la norme, mais aussi par l'incertitude et la peur. Ces composantes contribuent à la dégradation de la qualité de vie et à l'émergence de nouveaux besoins parfois mal pris en compte par les unités de soins majoritairement dédiées à la thérapeutique." (p. 2)

Ouvrage destiné aux divers intervenants du milieu oncologique.

Verso couverture:
"Il y a encore quelques années, il semblait impossible de conseiller aux malades atteints d'un cancer de faire de l'exercice physique. Pourtant, une activité physique régulière, adaptée est désormais fortement recommandée afin de lutter contre les effets secondaires des traitements. Comment s'y prendre? Quels sont les sports choisir? À qui s''adresser pour être pris en charge?
En effet, il est parfois difficile de se lancer dans une activité sportive sans consignes précises et souvent pour la première fois. Ce livre vous propose de découvrir les activités les plus adaptées, afin de profiter de leurs effets bénéfiques: meilleur moral, réduction de la fatigue ressentie, plus faible risque de récidive...
Cet ouvrage est un guide complet pour tous ceux - malades, familles et professionnels - qui veulent comprendre pourquoi l'exercice physique est important dans le cadre d'un traitement global du cancer. En donnant des pistes et des conseils pratiques, les auteurs permettent à chacun d'agir pour une meilleure qualité de vie."

Extrait:
"Nous le savons, l'exercice physique est bon pour la santé générale d'un individu qu'il soit atteint de cancer ou non: c'est une certitude. La pratique d'une activité physique adaptée aux besoins et à la condition physique du malade, et ce dès le début des traitements, a pour objectifs de réduire la fatigue liée au cancer, d'améliorer de façon globale la qualité de vie, d'améliorer la tolérance aux traitements et de leurs effets à moyen et long terme ainsi que de favoriser un allongement de l'espérance de vie et une réduction du risque de récidive. La littérature scientifique ne cesse de le mettre en avant, l'activité physique pour une personne ayant ou ayant eu un cancer est très importante. Plus l'activité physique est entamée tôt dans le parcours de soins, plus ses effets seront bénéfiques sur le malade. C'est également vrai si elle est maintenue dans la phase d'après cancer. En effet, la pratique d'une activité physique d'intensité modérée à élevée et régulière tout au long de la vie réduit le risque de récidive ou de survenue d'un autre cancer." (p. 11)

Les auteurs sont respectivement docteure STAPS, professeur d'éducation physique et sportive et psycho sexologue spécialisé en cancérologie.

Extrait:

"Votre oncologue vous a annoncé la bonne nouvelle: vous êtes sorti d'affaire! Au mot guérison, ce médecin a peut-être préféré le terme de rémission. Ré-mission. Une nouvelle mission vient de vous être confiée: celle de donner encore plus de sens à votre vie, de réfléchir à vos priorités et de retrouver toutes les richesses que vous portez en vous.
L'après-cancer est le temps de la réflexion. Se reconnecter avec soi-même, accepter ce qui est arrivé et en faire quelque chose pour soi demande encore du temps et un vrai travail sur soi.
Une pause souvent solitaire. Famille ou amis ne saisissent pas toujours le désarroi des anciens malades qui, une fois les traitements terminés, revivent leur maladie, trop souvent dans la douleur, l'angoisse et l'isolement. Étape par étape, ce livre retrace le chemin possible vers une vie plus vraie, qui nous correspond davantage, une vie plus apaisée. Pleine et joyeuse, ici et maintenant." (p. 9)

L'ouvrage comprend des témoignages de personnes en rémission d'un cancer.

L'auteur est journaliste spécialisée en santé et réflexothérapeute. Elle travaille dans le service d'oncologie d'une clinique parisienne.