Documents  Dessaint, Marie-Paule | enregistrements trouvés : 4

Verso couverture:
"Une retraite épanouie et une vieillesse sereine, ça se prépare! Forte de sa grande expérience auprès de ceux qui s'embarquent pour ce long voyage, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour préparer et accompagner psychologiquement les transitions. Elle y offre 25 points de repère afin de nous guider tout au long de la traversée, du moment où l'on est encore fermement attachés à nos activités professionnelles à l'heure où le dernier rivage se profile à l'horizon. Prenez soins de vous; Soyez heureux, seul ou à deux; Vivez en pleine santé... Ces balises que Marie-Paule Dessaint place sur notre parcours sont autant de chapitres nous invitant à regarder le passé pour mieux éclairer l'avenir. Ils se déclinent en exercices pratiques pour nous aider à faire du changement notre allié, ponctués de récits éclairants et sertis d'une foule de raisons et d'encouragements à passer à l'action, pour plonger confiants dans la retraite."

Extrait:

"Je vous propose donc ces 25 points de repère qui, à la manière des bornes qui délimitent nos routes, nous guident tout au long de notre chemin de vie. Ils touchent autant les tâches à accomplir à chacune des étapes que les habiletés ou les forces à développer pour y parvenir.
Je les ai regroupés en quatre grandes étapes:
Le travail: autour de la quarantaine ; Quelques temps avant la retraite: autour de la cinquantaine ; La retraite: entre 60 et 75 ans environ ; Et plus tard: après 75 ans, autour de 80 ans et jusqu'à la fin de la vie." (p. 13)

L'auteur est docteure en sciences de l'éducation et spécialiste des transitions de vie, de la retraite et du vieillissement.