Documents  Angelard, Christine | enregistrements trouvés : 2

Verso couverture:
"Ce livre invite à retrouver les bienfaits de la marche, mais aussi à se remettre en marche dans sa propre vie. À une époque où l'homme court dans touts les sens pour être encore plus performant, être plus informé, ce livre incite à ralentir en rappelant que la vie s'écoule plus qu'elle ne se court... Aller au rythme de son pas apportera des bienfaits physiologiques certes, mais sera aussi le moyen de dénouer tranquillement des noeuds psychologiques enfouis. Ce sera le moyen de repartir dans le mouvement de vie physiologique, comme nous l'enseigne la médecine traditionnelle chinoise. Enfin, et c'est l'intérêt aussi de cette réflexion, se mettre en marche ou se remettre en marche, c'est aussi la capacité de rester dans l'ouverture, dans l'espérance, peu importe ce que la vie nous fait traverser. C'est retrouver la lumière au bout du chemin, après avoir traversé la nuit."