Documents  Pardon | enregistrements trouvés : 8

Extrait:
"Chaque vie est pleine de changements et de moments d'insécurité. Chaque vie apporte son lot de pertes, de souffrances et de difficultés. Dans ce monde si mouvant, nous sommes tous des nomades et avons besoin de repères afin de rester centrés, quoi qu'il arrive.
Les moments difficiles ne sont pas seulement dus à des événements extérieurs, c'est souvent notre propre état d'esprit qui nous cause le plus de souffrance. Le chagrin et l'anxiété, la peur et la perte, et toutes ces émotions tumultueuses qui viennent nous hanter - sans même parler des histoires que nous nous racontons afin de les tenir à distance - contribuent à alimenter ce sentiment de souffrance mentale et physique qui nous habite. Jusqu'à ce qu'enfin nous apprenions comment nous en défaire.
...
Il importe de nous souvenir que le parcours menant à la guérison ne consiste pas toujours - du moins pas seulement - à surmonter les difficultés dont nous faisons l'expérience ou à bien nous en remettre. Il exige parfois que nous apprenions à accepter les choses telles qu'elles sont, et que nous abordions les situations auxquelles nous sommes confrontés avec un esprit sage et plein de compassion. Nous avons tous la capacité de guérir, mais il nous faut découvrir quelle forme cette guérison doit prendre." (p. 15-16)
...
"Avec la lecture de ce livre et la mise en pratique des moyens proposés, j'espère que, lorsque des difficultés futures surviendront, votre chemin de guérison ne sera plus aussi long et sombre. Car, s'il est certain que chaque vie comporte son lot de souffrance, il est tout aussi vrai qu'à chaque instant vous avez la possibilité de transcender vos difficultés pour découvrir l'éternelle liberté du coeur." (p. 29)

Verso couverture:
"Un jour au l'autre, nous traversons tous des périodes de grande fragilité, où maintenir la tête hors de l'eau semble soudain impossible.
À l'aide de méditations guidées, le plus grand maître bouddhiste d'Occident nous prend par la main pour nous aider à faire face à nos difficultés, et à trouver en nous-mêmes la sgesse et le réconfort dont nous avons tant besoin.
Un livre appaisant pour apprendre à compter sur soi, en toute circonstance, et retrouver la sérénité."

Livre accompagné d'un CD de 6 méditations guidées.
L'auteur est maître bouddhiste et titulaire d'un doctorat de psychologie clinique de l'université de Dartmouth.

Extrait:

"Avec le livre du Docteur Raphael Cario, nous découvrons une approche toute nouvelle de la connaissance de soi. La méthode exposée ici peut être testée par chacun d'entre nous, sans passer par de longs détours. Il suffit de réaliser, même sans avoir de don artistique, un dessin dont la symbolique sera lue par le thérapeute. Les clés pour l'interprétation du dessin ont été vérifiées, remises au point et enrichies par l'auteur après des années d'expérience.

Bien au fait des traditions spirituelles de l'humanité, le Docteur Raphael Cario nous propose un cheminement, à partir de notre dessin, vers une vie plus harmonieuse, gage de santé et de bonheur. Notre relation à nos parents, que tous les psychanalystes reconnaissent comme déterminante dans l'élaboration de notre personnalité, est, même dans les meilleurs cas, une épreuve à surmonter. Le dessin permet de la lire à livre ouvert. On nous donne alors un moyen de la gérer au mieux - ou plutôt deux moyens : la prise de conscience, avec l'aide de l'interprète, et le pardon.

Prendre conscience de nos blessures, et ensuite pardonner à ceux qui les ont causées, c'est nous libérer de tout ce qui entrave notre joie de vivre et notre créativité. Il faut devenir pleinement adultes avant de pouvoir nous ouvrir aux autres avec un vrai amour et une vraie compassion. Pas d'autre moyen que de liquider notre passé, de pardonner à nos parents, de nous défaire de tous les ressentiments de l'enfance.

Le livre se poursuit par une partie entièrement consacrée à l'importance de la pensée positive sur la conduite de la vie. Le Docteur Raphael Cario réhabilite ce grand méconnu, le pharmacien Émile Coué, en nous faisant retrouver les vertus de l'autosuggestion, de la répétition des affirmations positives, dès que se présente à notre esprit la tentation du doute, de la négation ou du désespoir. C'est en réformant nos pensées par la parole créatrice que nous arriverons à réformer nos réactions devant la réalité." (p. 11-12)

Verso couverture:

"Lorsqu'on se centre sur l'essentiel, lorsqu'on arrive à désencombrer sa vie, alors, brillante comme une flamme dans la nuit, la compassion apparaît comme l'élément essentiel de la vie sur cette terre.
Tout ce qui s'y est passé de meilleur et de durable s'est bâti sur la compassion. La plupart des grandes philosophies et religions l'ont mis au centre de leurs préoccupations.
Cependant, de nombreux obstacles empêchent l'être humain de manifester de la compassion dans les difficultés de son quotidien.
Voici quelques pistes pour surmonter ces obstacles, et quelques pratiques pour arriver à se désencombrer afin d'aller vers cette incroyable liberté et force que donne la compassion lorsqu'elle est intégrée dans sa vie quotidienne. Car, comme le dit la tradition bouddhiste : qui a la compassion a tous les enseignements."

Verso couverture:

"Qui n'a pas, un jour ou l'autre, éprouvé le besoin de demander pardon, sans pouvoir se décider à le faire? Pour de multiples raisons. Parce qu'une telle démarche va à l'encontre des valeurs de compétition et d'affirmation de soi véhiculées dans la société. Ou faute de savoir comment s'y prendre. Ou encore, par peur de l'accueil que la personne offensée réservera à la demande de pardon.

Une telle démarche est possible, affirment Jean Monbourquette et Isabelle D'Aspremont. De plus, elle est libératrice et peut être une extraordinaire occasion de croissance personnelle, que la personne offensée accepte ou non de pardonner..."

Les auteurs proposent une démarche lucide et affirmative présentée sous forme d'exposés théoriques et d'exercices pratiques permettant de franchir les diverses étapes du processus de demande de pardon. L'ouvrage est un bon complément du celui précédemment publié: "Comment pardonner?"

Extrait:
"Je proposerai dans ce livre une orientation nouvelle et relativement récente en psychologie, qui aborde cette question: le pardon. Mais le pardon a-t-il vraiment à voir avec la psychologie?
Sa place et sa compréhension, en tant que démarche thérapeutique restent une question difficile. Cependant il confronte à un enjeu crucial: peut-on vraiment guérir un jour de son ressentiment et de sa haine, c'est -à-dire du mal qui nous a été fait, si on ne pardonne pas? C'est tout l'objet et le sens de ce livre.
La psychologie du pardon possède un caractère singulier sur le plan thérapeutique: pardonner peut constituer une réponse à la haine. Un tel regard sur le drame intérieur des victimes mettra en lumière un aspect souvent ignoré aujourd'hui : le pardon est un chemin qui libère du passé traumatique en agissant sur ce symptôme tout à fait spécifique des blessures psychiques qu'est la haine éprouvée envers celui ou celle qui nous a fait du mal, et qui est désormais en soi.
...
Plus largement, ce livre est une méditation psychologique sur nos forces intérieures à mobiliser pour guérir de nos blessures les plus profondes.
En abordant ici cette question difficile mais existentielle qui se pose à chacun dans sa vie, nous saisirons peut-être un peu mieux une autre dimension des brisures psychiques et la ressource insoupçonnée que représente le pardon comme processus thérapeutique." (p. 12-13)

Verso couverture:

"Retrouver l'intimité de soi dans l'instant, accepter le moment présent comme la seule réalité que nous puissions transformer. Comprendre que notre bonheur est en nous et ne dépend pas du monde qui nous entoure. Abandonner notre souffrance, choisir de pardonner à soi-même et aux autres: telles sont quelques-unes des voies que Thierry Janssen nous invite à parcourir pour trouver, ensemble,le chemin de la joie et de la paix. Parce qu'il est temps pour l'humanité de devenir réellement humaine. Parce que rien ne changera si nous ne commençons pas par nous-même."

Extrait:

"Écrire un livre sur la paix fut pour moi une tâche intimidante. En effet, une question me hantait: quelle était ma légitimité face à un tel sujet? Car si la guerre est partout dans le monde, elle est aussi dans ma vie. Et mes tentatives de paix ne sont pas toujours couronnées de succès. Ne suis-je pas un être humain comme les autres? Un ange et un démon réunis sous le même toit? Cette cohabitation est peut-être le meilleur moyen de transformer l'ombre en lumière et, à travers l'expérience des contrastes, permettre à la matière de devenir consciente d'elle-même. Cette ambivalence est sans doute la condition même de ma compréhension. La porte qui me donne accès à cet état d'amour et de compassion que j'ai tenté d'exprimer à travers l'écriture de cet ouvrage. Une écriture qui, je l'espère, sera restée simple et légère malgré la gravité du sujet." (p. 16-17)

Verso couverture:
"Ce livre démontre comment, à travers un processus relationnel, c'est-à-dire, à l'aide d'une personne signifiante - professionnel ou proche - l'endeuillé peut en venir à accepter la perte, faciliter le laisser-partir, à travers des rituels intimes ou publics, afin de résolument se tourner vers l'autre polarité du deuil, la lumière et la vie qui continue... Comment choisir la vie? L'auteure expose les différents mécanismes qui permettront à l'endeuillé de trouver un sens à sa nouvelle vie sans l'autre, et le bonheur qui est au bout du chemin. Émaillé de nombreuses paroles d'endeuillés, de témoignages, de moments de réflexion et d'exercices pratiques, l'ouvrage, écrit avec beaucoup de chaleur et d'empathie par une spécialiste renommée du deuil, conduit l'endeuillé, à son rythme, vers l'ouverture et la création d'une nouvelle réalité, de laquelle jaillira la lumière, tout en conservant un souvenir précieux, mais non plus souffrant, du disparu."

Extrait:
"Ce deuxième livre, décrira le processus de guérison par l'écoute de soi; la sensibilité à la blessure de la perte permet de transcender la douleur et d'aller vers l'acceptation et la cicatrisation de la blessure, eux-mêmes préalables au laisser partir. Laisser partir demande à l'endeuillé d'être sensible au pardon envers lui-même et envers l'autre, de laisser aller ce qui le retient, de manière parfois fusionnelle, au disparu, étape essentielle pour lâcher prise, et qui permet de s'engager désormais envers soi-même à choisir la vie.
...
Ce livre sera un rendez-vous avec la vie, ce qui vous demandera de vous engager à vous accorder du temps pour vous, qui deviendra un moment sacré et précieux. Dans ce livre qui vous invite à votre reconstruction, nous approfondirons l'acceptation, le laisser-partir, l'engagementt la décision de choisir sa vie. Je vous proposerai un rendez-vous avec votre journal, qui deviendra l'outil pour vous permettre de vous exprimer, pour vous livrer à une réflexion sur votre vie, pour faire vos prises de conscience, et parfois pour vous sentir moins seul. Vos mots mis sur papier vous feront passer à l'action, en route vers un changement créateur." (p. 12; p. 22)

Cet ouvrage est le deuxième d'une trilogie; précédé de "Le deuil: une blessure relationnelle" il est suivi par: "Le deuil: renaître et créer sa vie."