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Documents  Vieillissement | enregistrements trouvés : 33

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- 346
Cote : BF 575 D47 2011 ISBN/ISSN978-2-89077-417-9

Verso couverture:
"Une retraite épanouie et une vieillesse sereine, ça se prépare! Forte de sa grande expérience auprès de ceux qui s'embarquent pour ce long voyage, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour préparer et accompagner psychologiquement les transitions. Elle y offre 25 points de repère afin de nous guider tout au long de la traversée, du moment où l'on est encore fermement attachés à nos activités professionnelles à l'heure où le dernier rivage se profile à l'horizon. Prenez soins de vous; Soyez heureux, seul ou à deux; Vivez en pleine santé... Ces balises que Marie-Paule Dessaint place sur notre parcours sont autant de chapitres nous invitant à regarder le passé pour mieux éclairer l'avenir. Ils se déclinent en exercices pratiques pour nous aider à faire du changement notre allié, ponctués de récits éclairants et sertis d'une foule de raisons et d'encouragements à passer à l'action, pour plonger confiants dans la retraite."

Extrait:

"Je vous propose donc ces 25 points de repère qui, à la manière des bornes qui délimitent nos routes, nous guident tout au long de notre chemin de vie. Ils touchent autant les tâches à accomplir à chacune des étapes que les habiletés ou les forces à développer pour y parvenir.
Je les ai regroupés en quatre grandes étapes:
Le travail: autour de la quarantaine ; Quelques temps avant la retraite: autour de la cinquantaine ; La retraite: entre 60 et 75 ans environ ; Et plus tard: après 75 ans, autour de 80 ans et jusqu'à la fin de la vie." (p. 13)

L'auteur est docteure en sciences de l'éducation et spécialiste des transitions de vie, de la retraite et du vieillissement.
Verso couverture:
"Une retraite épanouie et une vieillesse sereine, ça se prépare! Forte de sa grande expérience auprès de ceux qui s'embarquent pour ce long voyage, Marie-Paule Dessaint propose un livre pour préparer et accompagner psychologiquement les transitions. Elle y offre 25 points de repère afin de nous guider tout au long de la traversée, du moment où l'on est encore fermement attachés à nos activités professionnelles à l'heure où ...

Adaptation ; Vieillissement ; Actualisation de soi ; Aspect professionnel

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- 179
Cote : RC 270.8 V58 2017 ISBN/ISSN978-2-36717-433-4

Verso couverture:
"Dans un style clair et chaleureux, ce guide propose 10 conseils pratiques pour accepter sa situation d'aidant, regarder le vieillissement de son parent en face, prendre soin de soi (pour prendre soin de lui), aménager son logement mais aussi la cité, aider et travailler, se faire aider, trouver du répit, utiliser les techniques qui apaisent, les technologies, protéger son proche (tutelle), affronter sereinement la fin..."

Extrait:
"Ce livre a juste pour ambition de partager mon expérience, mes rencontres, mon regard sur ces aides qui concernent plus de quatre millions d'aidants.
Un livre, on le prend, on le pose, on le reprend, on le partage.
Découpé en courts chapitres (qui mériteraient un guide tout entier pour chacun d'eux), on vient y picorer des idées, des suggestions, des pistes de réponses, qui devront être creusées ailleurs... Sur Agevillage, notamment!
Vous serez peut-être bousculé, dérangé par ces réalités cachées, voire inconscientes, autour de l'injonction d'aider ou de l'âgisme, cette forme de racisme anti-âge qui discrédite les vielles personnes, "toutes incapables". Nous avons malheureusement tous intégré cette peur de vieillir, ce refus de vieillir...or vieillir, c'est vivre. Autant vieillir debout!" (p. 10)

Bien que l'ouvrage soit écrit dans un contexte européen, les considérations et conseils offerts sont pertinents dans un milieu nord-américain.
Verso couverture:
"Dans un style clair et chaleureux, ce guide propose 10 conseils pratiques pour accepter sa situation d'aidant, regarder le vieillissement de son parent en face, prendre soin de soi (pour prendre soin de lui), aménager son logement mais aussi la cité, aider et travailler, se faire aider, trouver du répit, utiliser les techniques qui apaisent, les technologies, protéger son proche (tutelle), affronter sereinement la fin...

Proche aidant ; Vieillissement ; Relation d'aide

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- 168
Cote : BV 4485 G62 2007 ISBN/ISSN978-2-89129-531-4

Verso couverture:
"Choisir de vieillir en vivant, c'est assumer sa réalité jusqu'au bout en préservant le goût de vivre avec intensité. Les capacités physiques et intellectuelles pourront décliner avec l'âge, il y aura large compensation si le coeur peut encore s'exprimer dans l'amour et la tendresse. La croissance demeure possible tant que restent intactes la liberté et la responsabilité.
Vieillir en vivant donne accès aux ressources inépuisables de l'être et rend apte à défricher des territoires inexplorés dont on ne soupçonnait pas l'existence. Souvent abordée avec appréhension, la vieillesse comporte son lot de défis à relever, de joies et de souffrances, d'occasions d'enrichissement et de découvertes. Elle est en cela semblable à la jeunesse ou à l'âge adulte, dont on oublie trop facilement les tumultes, ensevelis sous l'accumulation des années.
Ce livre favorisera le contact avec la source qui anime et soutient la vie au fil du temps. Cette source coule en l'être depuis sa conception et elle suivra son cours vers l'infini dont chacun est porteur, même à son insu."

Ce livre s'adresse tant aux personnes âgées qu'aux personnes malades.

L'auteur est prêtre, formé en accompagnement spirituel et en pastorale clinique en milieu hospitalier.
Verso couverture:
"Choisir de vieillir en vivant, c'est assumer sa réalité jusqu'au bout en préservant le goût de vivre avec intensité. Les capacités physiques et intellectuelles pourront décliner avec l'âge, il y aura large compensation si le coeur peut encore s'exprimer dans l'amour et la tendresse. La croissance demeure possible tant que restent intactes la liberté et la responsabilité.
Vieillir en vivant donne accès aux ressources ...

Spiritualité ; Vieillissement ; Mort

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- 389
Cote : HQ 31 B32 1997 ISBN/ISSN2-89415-182-9

Ouvrage démontrant comment les changements liés à l'avancement de l'âge scandent le déroulement de l'existance des hommes et des femmes qui veulent vivre toute leur vie. Propos sur la physiologie et la psychologie liées au vieillissement , la sexualité de la personne vieillissante en santé ou malade , le deuil et la mort.

Sexualité ; Vieillissement ; Personne agée ; Psychologie ; Deuil

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- 319
Cote : RA 645 R53 2020 ISBN/ISSN978-2-89776-189-9

Verso couverture:
"Comment faciliter le maintien à domicile d'une personne en perte d'autonomie? Que faire le jour ou des difficultés physiques ou mentales l'empêchent de vivre comme avant? Quelles solutions concrètes lui apporter pour lui faciliter la vie et limiter les risques associés au déclin de ses capacités?
C'est précisément à ce genre de questions que répond cet ouvrage dans lequel l'auteure partage des conseils pratiques et des ressources, afin que la personne que vous accompagnez puisse rester à son domicile le plus longtemps possible."

Extrait:
"Comment aider au mieux une personne en perte d'autonomie qui souhaite rester le plus longtemps possible dans son environnement? Quelles solutions concrètes lui apporter pour lui faciliter la vie vie, limiter les risques de blessures et d’accidents et améliorer son quotidien? Le document que vous vous apprêtez à lire vise exactement à répondre à ce type de questionnement. Il est basé sur une solide expérience clinique et le gros bon sens.
...
Je partage avec vous des trucs concrets et pratiques, des idées, des méthodes et des ressources afin que vous ayez en main les outils nécessaires pour que la personne que vous accompagnez puisse vivre à domicile le plus longtemps possible et ce, de façon sécuritaire et agréable. Je n'ai pas toutes les réponses ni toutes les solutions, mais je vous propose un éventail de possibilités et une source d'inspiration. Je souhaite soutenir ceux et celles qui doivent trouver et appliquer des solutions pour prévenir ou diminuer l'impact d'une perte d'autonomie.
...
Ce guide s'adresse en particulier aux proches aidants (conjoint, enfant, frère, voisin, etc.) mais aussi aux professionnels de la santé. Écrit dans un langage clair, sans jargon médical, cet ouvrage a été conçu de sorte qu'il soit facile et rapide à consulter.
Les trois premiers chapitres vous présentent les concepts de base du soutien à domicile.
...
Le chapitre 4 vous présente les principales occupations d'une personne. Chacune d'elles est décortiquée sous forme de tableaux selon les difficultés physiques et mentales pouvant en limiter l'accomplissement. Et chaque difficulté est associée à des solutions et stratégies pour en réduire l'impact fonctionnel.
...
Le chapitre 5 illustre concrètement la mise en application de la démarche proposée. En fait, sous forme d'histoires vécues, j'indique comment mettre en pratique dans la vraie vie les stratégies proposées.
...
Dans le dernier chapitre, j'ai listé les options d'habitation offertes au Québec." (p. 13-15)

Contexte québécois.
L'auteure est ergothérapeute et travaille depuis plus de 30 ans auprès des personnes en perte d'autonomie, à leur domicile.

Verso couverture:
"Comment faciliter le maintien à domicile d'une personne en perte d'autonomie? Que faire le jour ou des difficultés physiques ou mentales l'empêchent de vivre comme avant? Quelles solutions concrètes lui apporter pour lui faciliter la vie et limiter les risques associés au déclin de ses capacités?
C'est précisément à ce genre de questions que répond cet ouvrage dans lequel l'auteure partage des conseils pratiques et des ...

Soins à domicile ; Proche aidant ; Relation d'aide ; Vieillissement ; Personne agée

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- 289
Cote : BF 789.D4 K53 1999 ISBN/ISSN2-7381-0748-6

Les auteurs abordent des questions sur la mort auxquelles la biologie s'intéresse depuis peu: Pourquoi la plupart des créatures vivantes sont-elles condamnées à mourir naturellement même lorsqu'elles disposent d'un environnement favorable et protégé? La mort est-elle un processus biologique utile ou bien ne correspond-elle à aucune nécessité naturelle? Ouvrage bien documenté.

Mort ; Aspect biologique ; Vieillissement ; Aspect génétique

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- 143
Cote : BL 624 B42 2010 ISBN/ISSN978-2-89420-819-9

Extrait:
"Assise dans mon fauteuil de retraitée, j'ai eu le désir de parler à chacun de sa souffrance. Je me suis donné la peine de formuler la compassion que je ressens pour le gamin, la gamine en train de perdre leurs premières dents. Pour le jeune homme et la jeune femme qui entreprennent à leur tour de recréer le monde. Pour les personnes vieillissantes qui ralentissent le pas et entendent la grande invitation au détachement, l'appel d'ailleur.
En première partie, sept lettres chronologiques. Ces lettres sont adressées aux personnes se situant dans les décennies respectives jusqu'à soixante-dix ans. Bien sûr, les jeunes enfants ne pourront pas me lire. J'écris quand même ce que je voudrais leur exprimer, de coeur à coeur, les yeux dans les yeux. Peut-être que ce chapitre est à l'intention de la fillette tourmentée que j'étais, ou de l'enfant inquiet qui survit en chacun de nous. Quant aux septuagénaires, octogénaires et nonagénaires, je considère que ce serait à eux de me raconter ce qui se passe à ces stades, de me dire où puiser consolation et courage.
En seconde partie, j'ai ajouté quelques lettres thématiques. Il s'agit de mon point de vue sur des problématiques qui ne laissent personne indifférent: le bonheur, la mort, la structure mutante de l'être humain.
Voici donc ma très subjective façon de voir les âges de la vie et notre nébuleuse mission en ce monde." (p. 13-14)
Extrait:
"Assise dans mon fauteuil de retraitée, j'ai eu le désir de parler à chacun de sa souffrance. Je me suis donné la peine de formuler la compassion que je ressens pour le gamin, la gamine en train de perdre leurs premières dents. Pour le jeune homme et la jeune femme qui entreprennent à leur tour de recréer le monde. Pour les personnes vieillissantes qui ralentissent le pas et entendent la grande invitation au détachement, l'appel ...

Souffrance ; Aspect philosophique ; Spiritualité ; Vieillissement ; Bonheur ; Témoignage

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- 299
Cote : BF 175 D47 2014 ISBN/ISSN978-2-89077-556-5

Verso couverture:
"Que l'on frôle la quarantaine ou que l'on fête ses 80 printemps, chaque étape de l'existence nous place devant des interrogations et des défis particuliers. Pour y voir clair, Marie-Paule Dessaint propose de relire sa vie. Elle a réuni 21 récits qu'elle livre en intégralité afin de saisir la nature de l'exerice et d'en apprécier les bénéfices. En contrepoint, elle expose les caractéristiques et enjeux de chaque âge à partir du mitan: activité professionnelle, vie affective, familiale, santé , spiritualité, retraite...
Découvrir ces 21 parcours, c'est se rendre compte que chaque destin a sa valeur propre, cachant des souffrances et des courages que l'on ne soupçonne pas. Éclairés par les réflexions de l'auteure, ces témoignages illustrent la multiplicité des choix et l'étrange concordance des besoins humains: s'accepter, être reconnu, trouver un sens à son existence. Ils font naître l'envie de prendre la plume à notre tour et de réaliser notre propre récit de vie. Pour ce faire, Marie-Paule Dessaint fournit de précieux outils: des listes de questions très concrètes et tout un chapitre pratique avec des conseils qui garantissent une relecture de vie utile et profitable."
L'auteur est docteure en science de l'éducation et spécialiste des transitions de vie.
Verso couverture:
"Que l'on frôle la quarantaine ou que l'on fête ses 80 printemps, chaque étape de l'existence nous place devant des interrogations et des défis particuliers. Pour y voir clair, Marie-Paule Dessaint propose de relire sa vie. Elle a réuni 21 récits qu'elle livre en intégralité afin de saisir la nature de l'exerice et d'en apprécier les bénéfices. En contrepoint, elle expose les caractéristiques et enjeux de chaque âge à partir ...

Actualisation de soi ; Psychologie ; Vieillissement ; Adaptation ; Thérapie par l'écriture ; Exercice

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- 191
Cote : RA 781 C68 2017 ISBN/ISSN978-2-7592-2579-8

Extrait:
"Parce que le vieillissement est un processus inéluctable qui nous concerne tous, et parce qu'aucun de nous ne souhaite finir sa vie dans un état de santé dégradé, cet ouvrage fait un point complet sur les leviers à actionner dans notre vie quotidienne pour rester le plus longtemps possible en bonne santé. Découvrir de nouvelles façons de s'alimenter et privilégier certains aliments et nutriments pour éviter la dénutrition et son cortège de carences. Se bouger chaque jour si possible en adaptant son activité physique à son état de santé. Entretenir ses fonctions cognitives et son bien-être psychique, notamment en maintenant des relations sociales. Adapter son logement, afin de pouvoir y vivre en sécurité. Autant de pistes à explorer pour vivre vieux en bonne santé. En attendant que la recherche nous livre peut-être un jour les clés de ce phénomène majeur qu'est la sénescence, un champ d'investigation encore très ouvert et dont se nourrit un sérieux business de la longévité qu'il convient d’apprivoiser." (p. 17-18)
Extrait:
"Parce que le vieillissement est un processus inéluctable qui nous concerne tous, et parce qu'aucun de nous ne souhaite finir sa vie dans un état de santé dégradé, cet ouvrage fait un point complet sur les leviers à actionner dans notre vie quotidienne pour rester le plus longtemps possible en bonne santé. Découvrir de nouvelles façons de s'alimenter et privilégier certains aliments et nutriments pour éviter la dénutrition et son ...

Vieillissement ; Santé ; Hygiène ; Alimentation ; Activité physique

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- 136
Cote : R 726.8 R62 2018 ISBN/ISSN978-2-89721-178-3

Verso couverture:
..."Ayant réfléchi à l'ensemble des âges de la vie, de même qu’aux enjeux de la retraite, cet auteur et conférencier invite ses lecteurs à se pencher sur la question de la dignité de la personne en fin de vie. Le malade, en effet, est le maître d'oeuvre et l'acteur principal de son existence avec sa dimension de foi ou de spiritualité."
Docteur de l'Université des sciences de l'Homme de Grenoble, l'auteur est spécialisé en psycho-gérontologie; il pratique la relation d'aide au Nouveau Brunswick.
Verso couverture:
..."Ayant réfléchi à l'ensemble des âges de la vie, de même qu’aux enjeux de la retraite, cet auteur et conférencier invite ses lecteurs à se pencher sur la question de la dignité de la personne en fin de vie. Le malade, en effet, est le maître d'oeuvre et l'acteur principal de son existence avec sa dimension de foi ou de spiritualité."
Docteur de l'Université des sciences de l'Homme de Grenoble, l'auteur est spécialisé en ...

Accompagnement ; Vieillissement ; Soins palliatifs ; Aspect psychologique ; Aspect spirituel

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- 211
Cote : TX 719 L35 2016 ISBN/ISSN978-2-7619-4019-1

Verso couverture:
"Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne santé ... le plus longtemps possible!"
Verso couverture:
"Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes: tout y est pour profiter de la vie en ...

Alimentation ; Vieillissement ; Recettes

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- 125
Cote : RM 727.Y64 M67 2016 ISBN/ISSN978-2-7619-4671-1

Verso couverture:
"La peur de tomber, omniprésente chez les personnes vieillissantes, les empêche souvent de mener pleinement la vie qu'elles souhaitent. Il leur est toutefois possible de rester actives en toute sécurité et de prévenir les chutes. Les postures de yoga proposées par Carole Morency dans cet ouvrage sont conçue précisément pour redonner tonus et force au corps, de manière à améliorer l'équilibre et éviter les blessures. Soigneusement peaufinées par des centaines d'heures de pratique, elles conviennent parfaitement à la majorité des personnes âgées. Le DVD, qui présente une séance complète de yoga animée par l'auteure, facilite l 'utilisation du livre à la maison. Des aînés - certains de plus de 80 ans - y démontrent avec le sourire que le yoga permet de garder la forme et de préserver une saine autonomie très longtemps."
Verso couverture:
"La peur de tomber, omniprésente chez les personnes vieillissantes, les empêche souvent de mener pleinement la vie qu'elles souhaitent. Il leur est toutefois possible de rester actives en toute sécurité et de prévenir les chutes. Les postures de yoga proposées par Carole Morency dans cet ouvrage sont conçue précisément pour redonner tonus et force au corps, de manière à améliorer l'équilibre et éviter les blessures. ...

Yoga ; Thérapie complémentaire ; Vieillissement ; Réadaptation

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- 223
Cote : RM 727.C54 R46 2010 ISBN/ISSN978 2-8132-0127-0

"Docteur en médecine, Yves Réquéna a consacré toute sa carrière à l'acupuncture et à la phytothérapie avant de fonder l'Institut européen de qi gong. Abondamment illustré de photos de postures, son dernier livre s'adresse à tous malgré son titre: ses programmes pour cultiver la forme et la longévité peuvent être pratiqués à n'importe quel âge! Assorti de photos explicatives, de tests, d'informations, ce guide à la mise en pages soignée est aussi complété par un DVD détaillant chaque exercice." (Psychologies magazine, no 299, septembre 2010, p. 216)
"Docteur en médecine, Yves Réquéna a consacré toute sa carrière à l'acupuncture et à la phytothérapie avant de fonder l'Institut européen de qi gong. Abondamment illustré de photos de postures, son dernier livre s'adresse à tous malgré son titre: ses programmes pour cultiver la forme et la longévité peuvent être pratiqués à n'importe quel âge! Assorti de photos explicatives, de tests, d'informations, ce guide à la mise en pages soignée est ...

Qi gong ; Médecine traditionnelle chinoise ; Vieillissement ; Thérapie complémentaire

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- 125
Cote : RC 270.8 G64 2011 ISBN/ISSN978-2-88353-918-1

Ouvrage et guide pratique sur le grand âge, le vieillissement et l'accompagnement des personnes malades ou âgées par leurs proches. Le rôle de ces derniers est d'ailleurs la problématique phare de cet ouvrage.
Le livre est constitué de quatre parties: psychologie de la personne malade; psychologie de la personne âgée; information sur la proximologie (science qui s'occupe du proche aidant) et sur les besoins et les limites de l'aide à l'autre; réflexions et outils pour aider.
Ouvrage simple, bien documenté et de lecture facile. À l'intention des proches aidants et des intervenants auprès de cette clientèle.
Ouvrage et guide pratique sur le grand âge, le vieillissement et l'accompagnement des personnes malades ou âgées par leurs proches. Le rôle de ces derniers est d'ailleurs la problématique phare de cet ouvrage.
Le livre est constitué de quatre parties: psychologie de la personne malade; psychologie de la personne âgée; information sur la proximologie (science qui s'occupe du proche aidant) et sur les besoins et les limites de l'aide à l'autre; ...

Aspect psychologique ; Proche aidant ; Accompagnement ; Vieillissement

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- 128
Cote : BF 789.D4 B42 2020 ISBN/ISSN978-2-7609-9470-6

Verso couverture:
"Lorsqu'il reçoit le diagnostic d'un cancer agressif et qu'il se voit proposer l'avenue médicale traditionnelle sous peine de mort plus ou moins prochaine, Jean Bédard entreprend une profonde réflexion sur le sens de la vie. Il refuse donc la chimiothérapie et se tourne vers une thérapie naturelle (soutenir la santé plutôt que combattre la maladie), sans être sûr du résultat, mais persuadé qu'il peut échouer, car de toute façon la finalité de la vie ne consiste pas à échapper aux moments décisifs de notre existence mais a les traverser sans se perdre.
Il faut lire ce livre pour vivre et mourir dans la dignité, pour apprendre à voyager léger, pour découvrir que les pertes associées a la maladie et au vieillissement nous rendent pour ainsi dire prêt au grand saut dans l'inconnu."

Extrait:
"Derrière ce titre percutant et un brin provocateur, se révèle un récit de vie profondément humain et authentique. L'auteur nous fait part avec beaucoup d'intelligence de sa démarche singulière vers la guérison a travers les hauts et les bas de son parcours de personne atteinte d'un cancer agressif. Tout en nous relatant ce processus exigeant, il nous offre avec simplicité et cohérence ses réflexions sur le sens existentiel de la santé, de la maladie, du vieillissement et de la mort. Ses propos m'ont touchée particulièrement parce qu'ils résonnent de façon puissante avec mon expérience de soignante, mais aussi avec ma réalité d'humaine dans la soixantaine qui fait face au vieillissement et a l'éventualité de la perte de la santé."
Préface de Nicole Archambault, médecin
Verso couverture:
"Lorsqu'il reçoit le diagnostic d'un cancer agressif et qu'il se voit proposer l'avenue médicale traditionnelle sous peine de mort plus ou moins prochaine, Jean Bédard entreprend une profonde réflexion sur le sens de la vie. Il refuse donc la chimiothérapie et se tourne vers une thérapie naturelle (soutenir la santé plutôt que combattre la maladie), sans être sûr du résultat, mais persuadé qu'il peut échouer, car de toute ...

Témoignage ; Vieillissement ; Mort ; Maladie ; Aspect philosophique

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