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Extrait:
"...Il existe une autre façon d'aborder les émotions et sensations douloureuses lorsque tous les moyens testés pour les atténuer n'ont pas eu les résultats escomptés. Vous avez le pouvoir d'agir sur votre souffrance, sur votre esprit et sur votre corps, de changer les choses, à condition de connaître les mécanismes de la douleur, le piège de la pensée toxique et d'avoir les outils adaptés pour en sortir. Au cours des dernières années, de nouvelles formes de psychothérapie ont été développées pour faire face à la douleur chronique et à la souffrance psychique qui l'accompagne. Ces approches, qui suscitent de plus en plus d'intérêt dans la communauté scientifique et médicale, font aujourd'hui la preuve de leur efficacité. On sait que la souffrance ressentie est augmentée par les émotions et les pensées négatives. Cette souffrance serait en grande partie reliée à la lutte , à la non-acceptation, au désir de voir disparaître la douleur dans l'espoir de retrouver la vie d'autrefois. Pourtant, c'est accepter la douleur qui permet de s'en libérer. On peut alors soulager sa douleur, retrouver un bien-être physique et émotionnel.
La méthode que je vous propose s'appuie sur ces nouvelles thérapies cognitives et comportementales, dites de la troisième vague: la Thérapie d'acceptation et d'engagement (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) et la méditation de pleine conscience.) (p. 8-9)

L'auteur est psychologue clinicien et chercheur spécialisé dans la douleur , est professeur de psychologie à l'Université du Québec à Trois-Rivières.

Verso couverture:
"Les souffrances générées par notre monde entraînent des dégâts considérables sur le fonctionnement du cerveau. Beaucoup de patients recherchent une approche non pas analytique mais s'inscrivant dans une démarche concrète et naturelle.
La méthode du Docteur Roger Vittoz, qui consiste à réactiver les fonctions naturelles du cerveau, apporte ici une réponse efficace, fonctionnelle, tout à fait adaptée, pour le rétablissement d'un bon psychisme."
Extrait:
"Le projet de ce livre est de faire reconnaître l'actualité de la méthode du docteur Roger Vittoz. Faire reconnaître l'intuition extraordinaire de ce médecin psychothérapeute suisse qui a établi, dès 1911, une méthode de guérison psychique à partir du retour au bon fonctionnement du cerveau.
Les découvertes récentes en psychophysiologie viennent corroborer ces intuitions. En cela, il peut être reconnu comme un véritable précurseur.
J'essaierai d'expliquer à travers cet ouvrage l'influence des exercices Vittoz sur le fonctionnement du cerveau, et ses bienfaits sur la santé psychique." (p. 11)

Verso couverture:

"Venue d'Australie, l'approche narrative, créée par Michael White et David Epston, se fonde sur notre aptitude à fabriquer des histoires pour donner du sens à notre quotidien, à notre identité et à notre vie. Elle ouvre un champ novateur pour la pratique de la thérapie et du coaching.
Posant un nouveau regard sur la civilisation moderne et les pratiques de contrôle de l'individu, elle offre des options et des initiatives étonnantes aux thérapeutes, coachs, travailleurs sociaux, consultants, éducateurs et, de façon générale, à toute personne travaillant dans le champ de l'accompagnement.
Cet ouvrage collectif en expose les principes clés et présente sous la forme de cas pratiques commentés, un panorama des possibilités offertes par l'approche narrative dans tous les champs de l'accompagnement."

"La guérison en ECHO est une méthode utilisée par des personnes souffrant de maladies somatiques. Selon les besoins cette approche se fait conjointement avec des traitements médicaux et des interventions de support. C' est un outil au service de la personne et non un système auquel l'individu doit se soumettre." L'ouvrage contient une somme impressionnante de recherches, d'observations cliniques, où l'on met en relation les données du plus vaste registre possible de l'expérience humaine en matière de guérison.

"Connue depuis l'Antiquité et, semble-t-il, dans toutes les cultures, la musicothérapie a vu un développement important depuis les années 1970 en France comme à l'étranger, au point de s'apparenter parfois a un phénomène de mode.

On peut, en effet, être dérouté devant la multiplicité et la diversité des pratiques actuelles. Cet ouvrage constitue une clarification indispensable pour l'étudiant, le professionnel comme pour l'usager. L'expérience clinique acquise au cours des vingt dernières années permet de situer la musicothérapie parmi les courants psychothérapiques actuels et d'en délimiter les principales méthodes. Celles-ci sont présentées avec beaucoup de précision. Pour la première fois les modes d'intervention des musicothérapeutes, ainsi que les aspects relationnels spécifiques de cette thérapie sont soumis à l'analyse.

Enfin, l'auteur dépasse la présentation technique pour poser les jalons d'une théorisation de ce domaine resté jusque-là plus de l'ordre du magique que du scientifique.

C'est à partir de ses travaux phsychanalytiques sur l'analyse de la sensorialité sonore et sur la structure musicale qu'il fonde la musicothérapie sur la spécificité qu'occupent le sonore et le musical dans le fonctionnement mental."


"Notre ouvrage se centrera principalement sur les pratiques de musicothérapie en France, pour en montrer la diversité mais aussi tenter de mettre en évidence ce qui fait de la musicothérapie une psychothérapie - parfois une rééducation - qui a son originalité propre. Il nous a semblé intéressant que des contrepoints évoquant les travaux étrangers viennent, au cours du texte, compléter cette approche et délimiter plus largement ce domaine.

Enfin, nous insisterons sur l'élaboration d'une réflexion théorique à partir de ce que le sonore et le musical apportent, par le biais de la sensorialité dans la relation, et des codes de communication, à la construction de chacun." (p. 9)

"Êtes-vous toujours conscient de la manière dont vous prêtez attention aux autres, à votre environnement, à vos propres gestes? Le psychologue américain Les Fehmi nous démontre que la pleine conscience, dont dépendent notre santé et notre équilibre, nous manque aujourd'hui cruellement, ce qui provoque troubles psychologiques, émotionnels et physiques. Le remède: éveiller notre attention en suivant sa méthode, l'Open-Focus. Une approche bien argumentée pour améliorer sa vie quotidienne." (Psychologies magazine, no 294, mars 2010, p. 44)

Extrait:
"Ce livre examine le rôle à la fois global et crucial que joue l'attention dans l'esprit et le corps . Il explique en termes concis l'origine des pouvoirs de l'attention en matière de réduction du stress, et plus généralement de guérison des troubles psychiques. Être conscient qu'il existe une grande variété de modes attentionnels et mettre à profit cette diversité présentent des avantages comparables à ceux qu'offre la méditation, avec cette différence que cela repose sur l'observation scientifique et la recherche. Les différentes étapes de cette prise de conscience sont décrites ici dans une langue simple, avec un vocabulaire comportemental et physiologique accessible à tous. Les lecteurs trouveront dans ce livre de nombreux exercices leur permettant d'entamer une véritable démarche d'apaisement et de reconstruction de soi. S'ils pratiquent avec régularité ces exercices de la méthode Open-Focus, la plupart d'entre eux pourront se libérer par eux-mêmes de leurs souffrances chroniques, émotionnelles ou physiques, et éviter les désagréments d'un vécu non désiré.
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Ce livre vous apprendra ce qu'il faut savoir pour mettre en pratique l'entraînement au contrôle de l'attention. Il explique ce que j'appelle le système d'attention à visée ouverte (Open-Focus). Il comporte des exercices qui vous montreront comment élargir votre niveau de conscience. Il donne des outils pour y parvenir et pour vous aider à distinguer les différents modes d'attention. Et il vous enseignera comment transposer ces exercices dans toutes les activités de la vie quotidienne, au travail, dans vos loisirs, en famille, afin de connaître une existence moins pénible et plus gratifiante." (p. 27-29)