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"Les Anglais (contrairement aux Français) prennent au sérieux la bibliothérapie et la pratiquent depuis longtemps. Mais ça ne les empêche pas de le faire avec tout l'humour et la distance qui les caractérisent. Résultat: deux romancières et praticiennes de bibliothérapie, Ella Berthoud et Susan Elderkin, anciennes étudiantes à Cambridge, ont écrit ce dictionnaire-ordonnancier qui, pathologie par pathologie, situation par situation, vous propose un livre remède avec finesse, empathie et drôlerie."
(Psychologies Magazine, décembre 2015, p. 180)

Extrait:
"Depuis plusieurs décennies, la bibliothérapie connaît un grand succès sous la forme de livres pratiques de développement personnel. Mais les amoureux de la littérature utilisent les romans comme des onguents - consciemment ou inconsciemment - depuis des siècles. La prochaine fois que vous aurez besoin d'un remontant - ou d'assistance en cas de problèmes sentimentaux - prenez un roman. Notre foi en l'efficacité de la fiction - à nos yeux, la forme la meilleure et la plus pure de bibliothérapie - est fondée sur notre propre expérience avec des patients, et corroborée par toutes sortes de preuves empiriques. Parfois c'est l'histoire qui charme; parfois, c'est le rythme de la prose qui agit sur la psyché, qu'il calme ou stimule. Parfois, c'est une idée ou une attitude suggérée par un personnage dans le même embarras ou dans la même impasse que vous. Dans un cas comme dans l'autre, les romans ont le pouvoir de vous transporter dans une autre existence, et de vous faire voir le monde d'un point de vue différent.
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En dehors des cures, nos donnons des conseils sur des questions particulières touchant à la lecture. Que faire, par exemple, quand on n'a pas le temps de lire, ou que lire quand on n'arrive pas à dormir? Quels sont les dix meilleurs livres à lire au cours de chaque décennie de la vie, ou les meilleurs accompagnements littéraires des grands rites de passage, que l'on prenne une années sabbatique ou que l'on soit allongé sur son lit de mort." (p. 10-11)

Sujet traité avec finesse et humour. À l'intention des amoureux de la lecture et de la littérature sous toutes ses formes.
L'ouvrage comprend un index "des pathologies et bibliographie" et un index des auteurs cités.

Verso couverture:
"Et si les livres avaient de merveilleux pouvoirs pour soigner vos chagrins et vos blessures? Et si la littérature pouvait vous faire rire, voyager, aimer, pardonner? Dans ce livre, Héloise et Tatiana du blog Peanut Booker vous prescrivent: 500 livres qui font du bien pour guider vos humeurs grâce à des textes inspirants, drôles, apaisants, consolants. Près de 20 témoignages de personnalités qui ont accepté de partager avec vous les livres qui les ont le plus touchées."

Extrait de la préface de Alexandre Jardin:
"Tout commença par un blog littéraire fréquenté par des bookiners fanatiques, dont je fais partie. Cet ouvrage est étrange - la normalité les panique - aux antipodes des prêches qui portent aux bâillements! On y trouvera de quoi se soigner de tous les maux qui rongent notre espèce, des antibiotiques littéraires contre toutes les infections de l'âme ou du coeur. Une pharmacopée jouissive, donc!"

Verso couverture:
"Un désir marqué d'aller à la rencontre de l'humain avec la littérature a mené Katy Roy à découvrir la bibliothérapie. Tout commença par une question qui, un jour, s'empara d'elle: "Comment l'être humain peut-il utiliser l'imaginaire pour poursuivre son développement et régler ses conflits intérieurs?"
L'auteur nous convie ici dans l'univers foisonnant des imaginaires d'hommes et de femmes rencontrés au cours de sa pratique dans plusieurs lieux singuliers: centre de réadaptation, hôpitaux psychiatriques, prisons ou bibliothèques.
Le récit qu'elle fait de ces rencontres témoigne de l'extraordinaire fécondité de cette démarche qui ranime les images présentes en nous. "J'ai été fascinée de constater comment celles-ci synthétisent notre vécu en nous indiquant la voie à suivre pour résoudre certaines impasses et nous offrir une perception différente."

Extrait:
"Ce trésor d'imaginaires se veut à la fois un recueil et une occasion de mise en relation. Il rassemble des moments précieux d'humanité vécus autour de la bibliothérapie et il déploie des liens entre des personnes, des états d'être et des images. Son écriture a été pour moi l'occasion d'arrêter ma marche, de me retourner sur le chemin parcouru en tant que facilitatrice en bibliothérapie et de porter un regard rétrospectif pour me souvenir de mon point d'origine et de ceux qui ont partagé ma route.
J'ai ainsi choisi d'y réunir les rencontres riches et intimes avec des hommes et des femmes que j'ai côtoyés dans divers lieux au fil des années et qui ont osé faire quelques pas dans ce vaste imaginaire. Ils ont dévoilé une partie d'eux devant un poème ou histoire, ils se sont questionnés et ont vécu des expériences qui les ont tantôt bousculés, tantôt réconfortés, mais jamais laissés indifférents." (p. 36)

L'auteure a fondé le projet de la Bibliothèque Apothicaire ou sous la forme de rencontres individuelles, d'ateliers de groupe, de résidences et de retraites, elle utilise les outils de la bibliothérapie et de l'imagerie mentale.

Verso couverture:
"Mieux se connaître, réfléchir sur ses amours et ses amitiés, améliorer ses relations à ses parents mais aussi à ses collègues de bureau, ou comprendre son mal-être... tous ces grands thèmes de la vie sont au coeur des livres.
30 thèmes d'auto-coaching sont éclairés ici par nombre de romans, essais, titres de développement personnel, afin d'apprendre par vous-même à tirer le meilleur de vos compagnons de route, ces livres qui vous veulent du bien.
En 3 étapes simples, cet ouvrage vous aide à y voir plus clair dans votre vie: comment bénéficier de la sagesse des livres; bien choisir la ou les bonnes lectures en fonction de vos questionnements; passer à l'action grâce à de petits exercices simples et ludiques."

"Pour les passionnés de développement personnel à sensibilité littéraire. De la psychologie, des témoignages et une sélection éclectique de l'auteure, pour trouver force, consolation et inspiration, sous une plume alerte et sensible non dénuée d'humour. (Psychologies Magazine, février 2017, p. 145)

Extrait:
"Pourquoi lire nous fait-il tant de bien? Pourquoi est-ce un plaisir parfois comparable à une addiction?
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Pourquoi ce qui se dit dans un livre, quel qu'il soit, nous touche-t-il au coeur parfois plus profondément ou en tout cas autant, qu'une belle rencontre?
C'est ce que je me propose d'explorer dans ce petit essai, à travers une réflexion sur les multiples aspects de la lecture et de ses pouvoirs bénéfiques mais aussi à travers les rencontres que j'ai faites avec des auteurs, qui ont accepté de jouer le jeu et de me confier quels étaient les livres qui les avaient aidés, soutenus, inspirés au cour de leur vie." (p. 17)

"Will Schwalbe nous offre un beau témoignage de sa relation avec sa mère décédée d'un cancer du pancréas. Les temps dans la salle d'attente et dans la salle de traitement pour la chimiothérapie sont autant de moments pour évoquer leur passion commune: les livres!
Il n'est pas difficile pour des documentalistes d'aimer cet ouvrage qui parle de livres... mais ce n'est pas la seule raison qui en fait un coup de coeur. C'est un livre aux vertus pédagogiques. En effet, il est possible d'avoir des discussions ou réflexions personnelles d'ordre éthique sur des moments de la maladie traités dans l'ouvrage comme l'annonce ou l'impact des geste d'un aidant sur le malade.
De plus, ce livre relate l'histoire d'une famille confrontée à la maladie grave et aux choix difficiles auxquels doivent faire face les aidants familiaux.
Bref, Will Schwalbe s'adresse à tout le monde qu'on vive ou pas une situation de fin de vie. Et il a l'étonnante capacité de montrer l'histoire de sa mère à travers la littérature: ce filtre permet qu lecteur une mise à distance salvatrice. Ainsi, une fois le livre fini, le lecteur en garde un souvenir tendre d'apprentissage, d'amour et de belles leçons de vie." (Coup de coeur des documentalistes, palliavigipallia.soin-palliatif.org, 28-04-2014)

Verso couverture:
"Déclaration d'amour à la littérature et aux écrivains, hommage passionné à une mère, une oeuvre d'une grande délicatesse sur l'extraordinaire capacité des livres à nous ouvrir à l'autre, à guider nos choix de vie, et à insuffler beauté et poésie dans le quotidien le plus difficile.
Qu'est-ce-que tu lis en ce moment ? C'et avec cette question que Will Schwalbe brise la glace chaque fois qu'il accompagne sa mère, Mary Anne, à ses séances de chimiothérapie Car pour lui, éditeur new-yorkais, comme pour elle, fondatrice le la bibliothèque universitaire de Kaboul, lire, c'est le contraire de mourir; lire, c'est vivre.
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À travers leurs lectures communes, mère et fils dépassent pudeur et chagrin et échangent sur la famille, l'amour, la mort, la vie, et la magie de ces livres qui nourrissent notre regard sur le monde et nous font goûter, le temps de quelques pages, à une forme d'immortalité."

Verso couverture:
"Que se passe-t-il quand un livre a rendez-vous avec son lecteur? Comment lire a-t-il une répercussion sur nos états d'âme? sur notre santé? Comment le bibliothérapeute, par le livre, son interprétation et le dialogue qu'il provoque, dénoue-t-il les noeuds du langage puis les noeuds de l'âme, obstacles puissants à la vie et à la force créatrice?
Travail de libération et d'ouverture, la bibliothérapie consiste à rouvrir les mots à leurs sens multiples et éclatés, permettant ainsi à chacun de sortir de tout enfermement, de toute lassitude, pour s'inventer, vivre et renaître à chaque instant.
En introduisant la notion de mouvement dans le langage, Marc-Alain Ouaknin explore les nombreuses harmoniques de la bibliothérapie et fait découvrir ce qu'il appelle la force du livre."

" Cet ouvrage est un court roman de cent pages présenté sous la forme d'un récit de vie, ou plutôt de fin de vie. Un récit de fin de vie particulier puisqu'il s'agit de celui d'Oscar, un enfant de dix ans en phase terminale d'un cancer. L'auteur raconte avec humour et sensibilité le parcours des derniers jours de l'enfant à l'hôpital et de sa rencontre essentielle avec la dame rose. En très peu de pages, ce texte aborde des sujets fondamentalement humains associés au contexte de fin de vie qui peuvent s'appliquer autant à l'adulte qu'à l'enfant. On y traite de la peur de la mort et de l'importance de l'accompagnement respectueux en fin de vie (personnifier par la dame rose de l'hôpital), de la spiritualité et de la relation à Dieu, ainsi que de l'utilité de créer un sens à la vie même quand il ne reste plus que quelques jours à vivre.

Un récit poétique, proche du conte ou de la fable, percutant et efficace qui laisse une empreinte persistante bien au-delà de sa lecture. Il sensibilise l'aidant à un point de vue différent de l'accompagnement pendant cette étape de vie. Toutefois, même si le ton est léger et humoristique, la fin de l'histoire n'en demeure pas moins indéniablement triste et il faut s'attendre à verser quelques larmes. Avis aux cœurs trop sensibles ! "

Chantal Mireault

Verso couverture:
"Par le rythme et la musicalité de leurs phrases, l'ordre de leur syntaxe, le toucher sensuel de leur papier, les livres nous soignent et nous apaisent. Au fil de l'enveloppant mouvement de l'écriture et de la lecture se dispense en effet un sens toujours renouvelé capable de nous arracher à nous-mêmes et à nos souffrances.
Dans la détresse physique ou psychique, dans le handicap ou la grande vieillesse, le livre permet d'élaborer ou de restaurer un espace à soi. Face à la double menace de la passivité et de la perte d'autonomie, la lecture a le pouvoir de favoriser la reconquête d'une position de sujet, ce qui est précisément l'objectif de toute bibliothérapie digne de ce nom.
Tandis que fleurissent les salons de développement personnel et les premières thèses de médecine sur le pouvoir des livres, Régine Detambel, écrivain et kinésithérapeute de formation, se donne ici pour tâche de montrer que la littérature en tant que remède doit se défier tout autant du pouvoir médical que des lieux communs du bien-être de masse."

Extrait:
"La littérature offre donc d'abord une éducation sensible, elle définit une nouvelle attention à la vie humaine ordinaire, avec la perception de ses détails, ses nuances, ses subtilités et ses différences. Elle rendrait ainsi plus sensible au sens et à l'importance de certains moments de notre vie dont nous n'aurions pas conscience autrement, sans ce guide, sans cette autorisation.
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Lire est un voyage, une évasion, mais aussi une défense.
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Comme expérience d'éveil et accès à la connaissance, le livre offre une découverte, une révélation, un déclic. Porté par la page, le lecteur échappe au moins temporairement à l'angoisse, à la tristesse, quand ses ruminations sont chassées par les péripéties que le récit lui impose. Et c'est ce mouvement de réinterprétation du sens du monde, donc de la vie, qui lui offre soudain ce sentiment de liberté, de voyage. (p.14-15-16)

Verso couverture:
"Ce qui nous atteint n'est pas ce qui se passe autour de nous, mais l'idée que nous nous faisons de ce qui nous arrive. Si nous ne pouvons changer le monde ou éviter des épreuves, nous pouvons en revanche travailler sur le regard que nous portons sur le monde. Or quel plus grand réservoir d'idées, de matière à penser que le livre? La lecture est une thérapie car elle est de nature à modifier ce que nous nous racontons à nous-mêmes, sur nous-mêmes, sur les autres, sur nos émotions et nos comportements. Cet ouvrage raconte comment l'idée de la bibliothérapie a cheminé depuis la littérature jusqu'aux laboratoires de recherche en psychologie. Les propriétés thérapeutiques de la lecture sont expliqués: le livre est érigé en un véritable outil de soin que les médecins de première ligne peuvent utiliser selon différentes modalités de prescription qui sont développées. Remettant le patient au coeur de la démarche de soin, la bibliothérapie est un acte de confiance envers les patients et la reconnaissance de l'autonomie du sujet dans la relation thérapeutique."

Version remaniée de la thèse d'exercice de l'auteur.

Extrait:
"Dans le deuil ou dans l'amour, dans le doute ou la détresse, un livre (parfois même une phrase, un seul mot) nous atteint. Lire n'est plus divertissement, diversion. Il ne s'agit plus de fuir mais de se trouver. Silence et solitude. Lenteur. Sécession. Le monde extérieur (stress et speed, fausses urgences, imposture et paillettes, hémorragie d'images, bruit bavard) disparaît. Nous pouvons enfin nous rejoindre.
Oui, certaines lectures nous fortifient, nous secourent, nous sauvent. Nous nous évitions: elles nous ramènent à nous. Nous étouffions dans notre petit moi: elles nous font voir d'autres pays. Nous nous encroûtions: elles nous labourent, nous ensemencent.
Ce petit guide, qui n'est pas une anthologie, s'adresse aux égarés qu'on croise dans les librairies. Ceux qui flottent, feuillettent sans savoir quoi retenir. Ceux qui, en des moments cruciaux, hésitent, cherchent - mais quoi? Inspiration? nourriture? contrepoison? baume? viatique? Ceux qui ont des bouts de papier sur lesquels ils notent une phrase, un titre. Ceux qui pressentent des trésors - mais où est passée la clé de la malle?
Voici donc un parcours (partiel, partial) à travers quelques-unes des lectures qui m'aident à vivre et que j'ai souhaité partager." (p. 10-11)

L'auteur, agrégé de Lettres, enseigne dans un lycée de la région parisienne.

Extrait:
Nous avons tous déjà pratiqué la lecture « loisir », activité très agréable (en général... sauf peut-être lorsque nous étions forcé à lire un classique à l'école !) qui consiste à lire pour se détendre, comme on regarderait la télévision ou comme on feuilletterait un magazine.
Mais je suis persuadée que la lecture peut être bien plus que ça : elle peut être source d'évolution, de découverte de soi, de guérison, de changement. Cependant, pour que cela se produise, il faut que notre démarche de lecture soit « consciente » : nous choisissons de lire dans un certain cadre et en suivant un certain but. C'est ce que je vais vous expliquer dans les pages qui suivent. En suivant les 7 étapes que je vais vous présenter, vous vous assurez de mettre toutes les chances de votre côté pour que le livre que vous tenez entre les mains vous fasse grandir. (p. 3)

L'auteur est biblithérapeute; elle anime le blog Des livres pour cheminer