Documents  Thondup, Tulku | enregistrements trouvés : 1

"Voici un guide pratique destiné à tous ceux qui désirent trouver la paix et se guérir de leurs inquiétudes, de leurs tensions et de leurs souffrances. Vous y trouverez, condensés, des enseignements sur la sagesse qui peut guérir, tels que je les ai appris dans les textes sacrés du bouddhisme et tels qu'ils m'ont été transmis par la voix apaisante de grands maîtres. Cette sagesse est devenue, pour moi et pour beaucoup de mes amis, la source de guérison la plus puissante qui soit. Ce sont des enseignements bouddhistes sur l'art de guérir que je tente simplement de vous transmettre, sans les couvrit d'idées et de propos personnels."

L'ouvrage comporte trois parties: présentation générale de la méditation dans la vie quotidienne ; exercices spécifiques pour guérir les problèmes mentaux, émotionnels, sociaux et spirituels ; méditations bouddhistes visant l'éveil des qualités du bouddha en soi.