Documents  Hamel, Johanne | enregistrements trouvés : 3

"Chacun de nos rêves nous donne l'occasion de prendre conscience de ce que nous sommes réellement, au-delà des apparences.
Pour nous aider à décoder les messages de nos songes, la psychologue Johanne Hamel propose dans ce livre plusieurs méthodes d'analyse et une manière efficace de tenir un Journal de rêves. À l'aide de nombreux exemples, elle expose différentes méthodes de développement personnel par le rêve et nous guide vers une meilleure compréhension des messages oniriques qui nous paraissent souvent mystérieux.
Grâce à des méthodes d'inspiration gestaltiste et jungienne et à l'aide de puissants outils de psychothérapie par l'art et l'expression corporelle, l'auteure explique comment approfondir certains aspects de notre personnalité par la pratique des rêves lucides, comment programmer un changement dans nos rêves répétitifs et comment réécrire la fin d'un rêve pour modifier son influence sur notre comportement. Cet examen rigoureux du monde onirique est une occasion unique de découvrir et d'approfondir le sens de nos rêves."

Psychologue, psychothérapeute par l'art et artiste visuelle, Johanne Hamel enseigne l'art-thérapie à l'Université du Québec en Abitibi-Témiscamingue depuis 1997 et travaille en clinique privée. Ses travaux sur le rêve, sur l'art-thérapie somatique et sur les neurosciences en art-thérapie l'amènent à donner des ateliers et à prononcer des conférences à l'échelle internationale en Amérique, en Europe et ailleurs. Elle est fondatrice et directrice de l'Institut de formation professionnelle en psychothérapie par l'art à Sherbrooke, au Québec.

Comprend des références bibliographiques et un index.

"Plus d'un vingtaine d'auteurs ont été réunis par les psychologues et art-thérapeutes québécoises Johanne Hamel et Jocelyne Labrèche pour nous parler de cette méthode telle qu'elle est pratiquée en France et au Canada.
En s'appuyant sur de multiples cas, chaque praticien montre à sa manière - et c'est ce qui fait la richesse de cet ouvrage - comment nombre de nos souffrances psychiques (deuils, addictions) mais aussi les douleurs liées aux maladies physiques (cancer, maladies neurovégétatives...) trouvent un soulagement dans le modelage, la musique, le théâtre, la sculpture ou le dessin. Car ces activités nous libèrent de nos émotions. Une approche claire sur une démarche de plus en plus appréciée du grand public." (Psychologies magazine, no 298, juillet-août 2010, p. 210)