Documents  Dobbs, Barbara | enregistrements trouvés : 9

"Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient: voilà l'un des aspects essentiels de la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, sa spiritualité, etc... le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue."

Coffret de 5 livres: Lâcher prise / L'estime de soi / La résilience / Donner du sens à sa vie / La compassion ; à l'usage des animateurs d'atelier. Chaque titre de monographies est disponible dans la collection.
Verso couverture:

"Le lâcher-prise nous est apparu comme l'élément-clé de la capacité à vivre les multiples changements que la vie nous impose.
Alors nous avons constaté combien l'estime de soi est essentielle dans la croissance harmonieuse de l'enfant et combien son maque peut entraver la marche en avant.
Il est essentiel de faire connaître les éléments que chacun porte en soi qui peuvent être développés et qui favorisent la résilience (ou capacité à rebondir face aux épreuves).
Puis nous avons été tout particulièrement interpellées sur la nécessité pour chaque être humain de donner du sens à sa vie.
Et un approfondissement du thème du sens de la vie nous a fait prendre conscience de l'importance de la compassion. Lorsque l'on avance sur le chemin de la vie, on apprend lentement à se dépouiller de l'illusoire, du dérisoire, la seule chose qui compte finalement est la compassion que l'on a su se donner à soi-même et que l'on a offerte aux autres.
Ces 5 livres sont le fruit d'un parcours personnel, marqué par les expériences, les vécus et les sentiments des auteurs."

Verso couverture:

"Lorsqu'on se centre sur l'essentiel, lorsqu'on arrive à désencombrer sa vie, alors, brillante comme une flamme dans la nuit, la compassion apparaît comme l'élément essentiel de la vie sur cette terre.
Tout ce qui s'y est passé de meilleur et de durable s'est bâti sur la compassion. La plupart des grandes philosophies et religions l'ont mis au centre de leurs préoccupations.
Cependant, de nombreux obstacles empêchent l'être humain de manifester de la compassion dans les difficultés de son quotidien.
Voici quelques pistes pour surmonter ces obstacles, et quelques pratiques pour arriver à se désencombrer afin d'aller vers cette incroyable liberté et force que donne la compassion lorsqu'elle est intégrée dans sa vie quotidienne. Car, comme le dit la tradition bouddhiste : qui a la compassion a tous les enseignements."

Verso couverture:

"S'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui. L'éducation, la société, la pensée judéo-chrétienne nous transmettent très souvent une vision culpabilisante de nous-même et limitative de nos potentiels. Il s'agit de nous en libérer par une prise de conscience de nos vraies valeurs et de la personne unique que nous sommes. C'est ainsi permettre à notre réelle personnalité de s'épanouir."

Extrait:

"Depuis plus de quarante ans, nous nous interrogeons sur ce qui fait que certains humains ont la capacité de surmonter les pires situations alors que d'autres restent pris dans les mailles du malheur qui s'est abattu sur eux comme un filet. Pourquoi certains individus sont-ils capables de se relever après les ouragans de la vie, et pourquoi d'autres restent-ils plaqués au sol, incapables de continuer leur chemin?

Au cours des années et des expériences vécues, nous avons eu quelques explications théoriques:

1- La biologie souligne que le patrimoine génétique et différent pour chacun de nous et qu'il dote certains d'une énergie plus grande que d'autres;
2- La psychologie décrit l'importance des relations qui se tissent autour du petit enfant et qui lui permettent de se créer en tant que personne capable ou non de faire face à l'adversité;
3- La sociologie met en évidence l'influence du groupe, de la culture, des traditions familiales sur la capacité de l'être humain à traverser les crises de la vie;
4-La théologie apporte encore un autre éclairage sur la condition humaine et sur son évolution.

Cependant, c'est la rencontre au quotidien avec des personnes traversant des périodes sombres de leur vie qui nous a le plus interpellée. Qu'il s'agisse de personne en deuil, en fin de vie, au chômage ou traversant le divorce , de malades du cancer ou d'autres affections graves physiques ou psychiques, qu'il s'agisse de personnes jeunes, adultes ou âgées, ayant subi des maltraitances, du mobbing ou des injustices de toutes sortes, notre travail nous a permis d'entrer en contact avec des êtres magnifiques, résilients, qui ont été capables de continuer à vivre une vie de qualité, de reconstruire sur les décombres, de pardonner et de donner du sens à leur existence.

C'est de ces personnes-là que nous aimerions vous parler et ce sont les conditions qui leur ont permis de devenir ces résilients que nous aimerions mettre en évidence, tout en sachant que l'être humain est beaucoup plus complexe que toutes les théories qui cherchent à l'expliquer." (p. 7-8)

Verso couverture:

"Quelle est la finalité de ma vie et de mes activités? Vivre pour quoi? Vivre pour qui?
Répondre à ces questions, c'est chercher à donner du sens à sa vie ; et cette quête devient une préoccupation de plus en plus importante dans notre monde qui semble justement dénué de sens!
Les auteurs vous proposent ici une quête de sens basée sur l'individu et son épanouissement. Elles n'offrent pas de recettes toutes faites, mais ouvrent des pistes qu'elles vous invitent à prolonger par vous-mêmes.
Ce petit livre , simple et clair, vous aidera à construire le sens que vous voulez donner à votre vie.
Et il sera d'autant plus fort que vous l'aurez créé par vous-même, pour vous-même et pour ceux que vous aimez."

Verso couverture:

"Accepter ce qui est, c'est faire preuve de lucidité, c'est se réveiller, devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses oeillères.
Accepter ce qui est, c'est cherche à voir comment faire face, c'est chercher (et trouver) des moyens d'améliorer la situation et surtout d'en faire quelque chose de positif toutes les fois que c'est possible. C'est cesser de demander pourquoi? pourquoi moi? pour tenter de trouver "pour quoi"? pour en faire quoi?
Accepter ce qui est, c'est parfois n'avoir pas d'autre choix que de faire le deuil de ce qui était, de ce qui aurait pu être, de ce qui aurait dû être, pour vivre aussi pleinement que possible la réalité de l 'instant présent et tenter de lui donner du sens.
Accepter ce qui est, c'est le prélude indispensable à toute croissance personnelle, à toute recherche de solution, à toute paix intérieure."

Extrait:
"Les textes qui suivent sont des paroles fortes capables d'aider à vivre et à croître.
Dans les situations difficiles de la vie, c'est souvent ce que nous nous disons qui fait la différence.
...
La parole est ce qui différencie l'être humain des animaux, c'est ce qui permet d'accéder à l'abstrait, à la dimension de l'esprit.
Toutes les grandes religions du monde reposent sur des textes qui les fondent. Il existe encore d'autres paroles, paroles humaines, paroles nées de la souffrance, de l'angoisse ou de la joie. Toute l'aventure humaine peut être exprimée dans les paroles de ceux qui la vivent. Il existe une communion profonde entre les êtres et, souvent , elle se dit par des mots, des phrases, des paroles.
Elles peuvent résonner en chaque être; elles peuvent être encouragement, communion, support, remède, ou découragement.

Au cours des pages qui suivent, des moments particuliers seront évoqués: croire pour vivre; aimer pour avancer; espérer pour partager; traverser les âges de la vie; passer par le deuil et la mort pour atteindre ce qui permet de trouver l'essentiel: le lâcher prise." page 7-8

Recueil de textes de toutes provenances.