"Tout le monde connaît des périodes difficiles dans la vie. Pour certains, elles durent quelques jours, pour d'autres, elles s'échelonnent sur des années. Quand ces moments surviennent, on dirait que tout s'effondre. On a soudainement le sentiment d'être aspiré dans un trou sans fin. Les malheurs s'accumulent, les amis s'éloignent, la déprime survient et, dans plusieurs cas, se transforme en dépression. Tous ces maux peuvent même mener au suicide ou encore à des gestes désespérés à l'endroit des autres.

Avant d'en arriver là, il faut comprendre ce qui se passe en nous et pourquoi cela se passe ainsi. Qu'est-ce qui fait que, tout à coup, notre vie se met à mal aller? Il faut donc chercher des pistes de solutions et, ma foi, elles sont nombreuses lorsqu'on s'y arrête. Alors, que peut-on faire quand tout va mal? Les pages qui suivent contiennent plusieurs suggestions." (p. 10)

Niveau d'autorisation : 0

Collection : Psychologie

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2002

No de document : 4354

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