"Ce livre est inspiré des 35 années que j'ai vécues dans l'Himalaya auprès des grands sages que j'ai eu la chance de rencontrer. C'est à la fois un hommage que je rends à ces maîtres et une réflexion sur la nature du bonheur authentique que j'ai tenté de relier le plus possible à la pensée occidentale.
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Les gens confondent souvent le bonheur avec la recherche ininterrompue de sensations plaisantes,et si possible intenses. D'où la recherche effrénée, l'euphorie des plaisirs, de l'intensité, etc. Et plus on en fait l'expérience , plus on s'en lasse. Nous pouvons faire beaucoup mieux que ce que l'on appelle l'état normal. Pour définir le bonheur authentique, on pourrait dire qu'il s'agit d'une manière d'être optimale. C'est-à-dire une façon d'être qui va demeurer stable malgré ce quel 'on vit à l'extérieur de soi." (Extrait d'entrevue, Vivre, vol. 7,no 2, novembre-décembre 2007, p. 18)

Verso couverture:

"Nous aspirons tous au bonheur, mais comment le trouver, le retenir et même le définir? À cette question philosophique par excellence, traitée entre pessimisme et raillerie par la pensée occidentale, Matthieu Ricard apporte la réponse du bouddhisme: une réponse exigeante mais apaisante, optimiste et accessible à tous. Cesser de chercher à tout prix le bonheur à l'extérieur de nous, apprendre à regarder en nous-mêmes mais à nous regarder un peu moins nous-mêmes, nous familiariser avec une approche à la fois plus méditative et plus altruiste du monde... Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrés aussi bien que de la souffrance des hommes, l'ambassadeur le plus populaire et le plus reconnu du bouddhisme en France nous propose une réflexion passionnante sur le chemin du bonheur authentique et les moyens de l'atteindre."

L'auteur, chercheur en génétique cellulaire, a embrassé le bouddhisme et il en est devenu l'un des spécialistes mondiaux. Il est , entre autre, l'interprète français du Dalaï-lama.

Niveau d'autorisation : 0

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2003

No de document : 5484

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