Extrait:

"Ce livre a été conçu en ayant constamment à l'esprit l'importance de vous accompagner dans votre cheminement individuel vers une vie physiquement plus active. Nous avons conçu pour ce livre un véritable mode d'emploi décrivant les paramètres de la condition physique et les moyens d'améliorer chacun d'eux, proposant un programme progressif d'entraînement, des conseils sur l'alimentation ainsi que des techniques éprouvées vous aidant à nourrir votre motivation et à atteindre vos buts. Tout cela afin d'atteindre et de conserver une condition physique optimale vous permettant de profiter pleinement de la vie!" (p. 9)

Niveau d'autorisation : 0

Illustration : Comprend des ill. en coul.

Localisation : Québec

Langue : Français

Collaborateur : Nautilus Plus

Date de parution : 2007

No de document : 5451

Emprunt/Réservation

Y Réserver