Verso couverture:

"Dans mon travail de thérapeute, je constate que la plupart des gens n'ont pas une bonne image d'eux-mêmes. Les heurts de la vie les assombrissent. Or, la partie la plus large, la plus lumineuse et la plus vivante de leur être est restée intacte et les attend. C'est le meilleur de soi, qui est déjà présent en chacun de nous. Il n'a pas à être créé, ni inventé; il s'agit plutôt de l'autoriser et de lui ouvrir la porte, comme on ouvre la grille d'un jardin.
Rencontrer le meilleur de soi, c'est éprouver la force de notre élan créateur et sentir la pulsion de vie qui nous anime. C'est retrouver l'océan en soi, le ciel étoilé en soi, chaque partie de l'univers en soi; et l'exprimer pour notre plus grande joie. Dans ce livre, j'ai voulu offrir un chemin de vie à tous ceux qui cherchent la liberté intérieure."

Extrait:

"L'ouvrage est divisé en trois parties: la contraction, l'expansion et l'expression. À elles trois, ces parties présentent deux grandes perspectives. La première de ces perspectives est celle de la dépendance et de l'autodestruction inconsciente. Elle est entièrement élaborée dans la première partie de volume. C'est dans cette partie que nous parlerons de la perte de contact avec le meilleur de soi - puisqu'il nous faut saisir au point de départ comment cette connexion a été perdue.
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Dans la deuxième et la troisième partie du livre, nous aborderons la deuxième perspective, celle de l'autonomie et de la création de soi. Cette perspective expose un point de vue plus lumineux et plus libérateur que celui présenté dans la première perspective. Ainsi, dans la partie intitulée "l'expansion", nous explorerons des stratégies de contact avec soi, et nous verrons comment l'être peut dépasser ses entraves, se rencontrer en profondeur et nourrir le meilleur de lui-même. Il y sera question des idéaux, des talents et des dons, des goûts et des rêves.
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Dans la partie intitulée "l'expression", la troisième, nous aborderons la voie du changement, à savoir celle de l'expression du meilleur de soi dans les situations de tous les jours. Chacun peut arriver à prendre contact avec son potentiel caché, chacun peut toucher à l'amour, à la paix, et à la force créatrice mais les exprimer et les manifester dans la vie quotidienne représente un défi de taille. Nous parlerons donc de création et de maîtrise, et nous verrons comment la joie est un produit de notre expression pleine et entière. Nous découvrirons comment la parole joie un rôle central dans cette expression." (p. 23-24)

Niveau d'autorisation : 0

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2007

No de document : 5353

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