H Le journal créatif : à la rencontre de soi par l'art et l'écriture.
2002
259
2-89466-069-3
RC 489.A7 J62 2002
25$
Thérapie complémentaire ; Thérapie par l'écriture ; Art-thérapie ; Spiritualité ; Actualisation de soi ; Créativité
L'auteur nous convie à l'exploration de nos profondeurs à l'aide de l'écriture et du dessin en nous présentant les multiples techniques qu'elle a développé au fil de sa propre expérience.
"L'écriture et le dessin permettent d'entrer en contact avec les recoins les plus secrets de soi. L'auteure, spécialiste de l'art-thérapie, a élaboré une méthode associant deux aspects de l'art, celui des mots, qui est rationnel, et celui des images, qui est intuitif, afin d'aider les gens à faire émerger l'unité de leur être. Les multiples techniques et exercices pratiques rassemblés dans son livre mettent davantage l'accent sur le processus créateur que sur la valeur artistique. Ils visent avant tout l'épanouissement intégral de la personne. Le lecteur est tour à tour invité à essayer l'écriture rapide, le dessin spontané, le collage ou le mandala pour réfléchir sur les grands thèmes de l'expérience humaine et sur les questions métaphysiques. Le livre est un outil à adapter à ses besoins : on le sortira dans un moment de crise ou de grande émotion, ou on le gardera à portée de main pour une pratique quotidienne."
(Michèl Deraiche, Capital santé octobre 2002)
Niveau d'autorisation : 0
Illustration : Comprend des ill. en coul.
Localisation : Québec
Langue : Français
Date de parution : 2002
No de document : 4025