Verso couverture:

Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel.
Épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, mangez plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...De l'art de vous sentir bien chez vous à l'art de vous sentir bien en vous, elle transpose ces préceptes à l'usage des femmes occidentales.
Toutes les approches pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête, mieux avec vous-même, donc mieux avec les autres: vivre zen, telle est la clé de l'harmonie."

Extrait:

"Notre époque commence à prendre conscience des dangers dus aux excès et à l'opulence, et de plus en plus nombreuses sont les femmes qui souhaitent redécouvrir les joies et les bienfaits d'une vie plus simple, plus naturelle - qui, au-de là des sirènes toujours plus voraces dela société de consommation, recherchent un sens à leur vie tout en restant en harmonie avec leur époque. C'est à elles que ce livre s'adresse." (p. 16)

Niveau d'autorisation : 0

Localisation : Québec

Date de parution : 2005

No de document : 4924

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