"Avez-vous confiance en vous? Abordez-vous le futur avec assurance? Avez-vous le sentiment de vous réaliser? Quel sens donnez-vous à votre vie?

60 exercices vous invitent à un travail d'écoute, de guérison intérieure et de croissance personnelle.

Vous serez accompagné dans ce processus de découverte de vous-même par de nombreuses pistes de réflexion, des outils d'analyse et des techniques pour mieux vous connaître. Vous apprendrez à vous aimer, à maîtriser vos peurs, à utiliser au mieux vos ressources, bref, à vous épanouir.

Cet ouvrage offre des clefs pour élargir son champ de conscience au quotidien. Il s'adresse à tous ceux qui désirent entreprendre un travail de développement personnel et devenir leur propre thérapeute." (Verso couverture)

Niveau d'autorisation : 0

Collection : Les cahiers de développement de soi

Localisation : Québec

Date de parution : 1992

No de document : 4533

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