"La méditation, de la théorie à la pratique est un ouvrage vivement conseillé à celles et ceux qui commencent à découvrir la beauté et la force de leur univers intérieur, et qui, dans leur effort pour aborder les complexités et le rythme de plus en plus effréné de la vie, comprennent le besoin de développer le pouvoir de l'esprit.

Les neuf chapitres abordés ici reposent sur les enseignements des Brahma Kumaris. Cette organisation internationale offre aux personnes de toutes origines des opportunités d'apprendre à méditer et approfondir leur compréhension d'elles-mêmes. Ces leçons, qui peuvent se pratiquer par soi-même, sont sources de nombreux bénéfices. Elles comportent des exemples de méditations pour passer concrètement de la théorie à la pratique..." (p. 7)

Niveau d'autorisation : 0

Localisation : Québec

Traducteur : Traduit de l'anglais "Practical meditation : spiritual Yoga for the mind.

Date de parution : 2004

No de document : 4500

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