"Il y a longtemps que je n'avais ri d'aussi bon coeur! Pourtant, ce livre de Loretta La Roche ne parle que de choses désagréables et tristement banales, que nous vivons tous quotidiennement. Avouez-le : il n'y a pas de jour où nous ne faisons une montagne de choses sans importance et jetons le regard le plus négatif sur les événements de notre existence. Râlerie, fâcherie, colère, consternation, stupéfaction, accusation, déception, chagrin, dépression, désespoir...peuvent naître pour des riens et nous gâcher la vie. En prenant un peu de recul, la chose est claire : nous sommes des champions de la dramatisation outrancière. Tout cela est mu en nous par une force étonnante et composite, faite d'un fond de parano, d'une impatience chronique, d'un stress mal utilisé, d'un manque d'imagination et d'une totale éclipse de tout humour. Or l'humour, Loretta La Roche en a justement à revendre. Cette petite femme de Brooklyn m'a plusieurs fois fait me tenir le ventre de rire, quand elle raconte de quelle façon son mari, Bob, dramatise systématiquement le moindre incident. S'il ne trouve pas tout de suite l'objet dont il a besoin. Ou si quelqu'un risque d'avoir une mauvaise opinion de lui. Ou si un bobo le gêne. Et Loretta raconte comment elle s'y prend alors pour rester calme, les blagues qu'elle lui envoie et les idées folles qui lui viennent à l'esprit. Il faut dire que cette dame vient d'une famille italienne où l'on était spécialiste de la dramatisation ultra théâtrale. Et là aussi, j'ai beaucoup ri en lisant les descriptions qu'elle fait de sa mama totalement négative, qui voit tout en noir, ne fait que gémir et économisera jusqu'au tombeau. Par chance, l'un de ses grands-pères était un manchot très drôle. Sortant de là, Loretta La Roche était mûre pour devenir thérapeute par le rire et grande transformatrice du stress négatif en énergie de vie. C'est son (très beau) métier." (Patrice van Eersel, Nouvelle Clé)

Loretta La Roche est consultante internationale depuis plus de vingt ans en matière de gestion du stress par l'humour. Elle est membre du Mind Body Medical Institute de Boston.

Niveau d'autorisation : 0

Localisation : Québec

Langue : Français

Traducteur : Traduit de l'Américain par Nelly Lhermillier

Date de parution : 2002

No de document : 4345

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