Verso couverture:
"Face à l'adversité, comment maintenir notre équilibre? Quand une épreuve nous frappe, que faire pour nous relever? Peut-on guérir les parts blessées, bafouées, mal-aimées en nous-mêmes? Comment oser dire oui à la vie sans peur ni résistance?
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l'obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d'un nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre..."

Extrait:
"Avec le recul des années, j'ai compris que guérir signifie se dégager des sentiments d'angoisse, de peur et de honte qui nous limitent. De ces conditionnements qui nous empêchent d'être pleinement qui nous sommes. De ces mécanismes de défense, de nos vieux ressentiments et des couches de résistance qui nous affaiblissent. En fait, ce processus de guérison n'est qu'un retour à l'intégrité, à l'entièreté de l'être que nous sommes.
L'acte de guérir ne concerne pas que nos maladies physiques et psychiques. la guérison profonde se déploie dans toutes les sphères de notre être au plus profond de notre être et au plus profond de nous. Par conséquent une telle transformation ne se fait pas à coup de mantras et d'alléluias. On n'y arrive pas en claquant des doigts. Une certaine forme de guérison peut émerger de la rencontre avec nos zones d'ombres. Elle peut aussi jaillir de l'amour, d'un regard tendre, de paroles bienveillantes, d'un pardon que l'on s'offre à soi-même ou que l'on accorde à l'autre." (p. 15-16)

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2022-10-04

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2022

No de document : 8696

Emprunt/Réservation

Y Réserver