Verso couverture:
"Au cours de leur vie, 9 personnes sur 10 expérimenteront au moins un évènement grave ou traumatisant. Chacune et chacun réagit de façon différente, car nous n'avons pas le même bagage ni les mêmes outils pour faire face au choc de l'adversité et le surmonter. Or, bien que les épreuves blessent et laissent parfois des traces profondes, elles ont aussi le potentiel de marquer des tournants dans notre parcours, ouvrant des perspectives dont nous ne pouvons imaginer ni la protée ni l'issue.
Dans cet ouvrage, Sabrina Poulin définit et clarifie le concept de résilience. Elle dévoile des ressources internes et externes souvent utilisées par les individus qui ont développé la capacité de rebondir et de se reconstruire après le malheur. Elle partage également les avis de spécialistes et nous raconte les histoires de personnes inspirantes qui ont surmonté des difficultés significatives: rupture amoureuse, maladie grave, toxicomanie, dépression et trouble de santé. mentale, épuisement professionnel, deuil ou assassinat d'un proche, faillite personnelle..."
Avec la participation de 16 personnalités.
L'auteur est membre de l'Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec; elle œuvre depuis plus de 20 ans dans le réseau de la santé et des services sociaux.

Extrait:
"Bien que la capacité à être plus résilient ne soit d'aucune façon une garantie de ne pas souffrir, j'ai à coeur que ce livre puisse vous inspirer, vous outiller, vous renforcer en amont des difficultés, et peut-être même vous servir de phare durant les périodes plus sombres de votre existence. J'ai le souhait sincère que vous y trouviez des ancrages qui vous permettront d'activer vos propres ressources et votre capacité à dépasser l'adversité afin d'évoluer dans une vie gratifiante et riche de sens pour vous !" (p. 15-16)

L'ouvrage comprend une brève biographie de chaque participant et des référence bibliographiques.

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2023-11-08

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2023

No de document : 8821

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