Méditations et relaxations guidées.
Les exercices sont de courtes durées et accessibles.
Thèmes traités: le moment présent; le calme; l'attention; la confiance en soi; prendre son temps; mieux dormir.

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2014-10-29

Format : CD

Durée : 60 min.

Distributeur : YogaMonde

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2014

No de document : 7249

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