Verso couverture:
"Ce livre propose une approche globale novatrice qui combine des principes issus de l'ostéopathie, de la biomécanique et de la kinésiologie pour permettre de cibler efficacement et en douceur les muscles les plus importants pour la stabilité et la santé du dos. En comprenant mieux les besoins de votre dos, vous pourrez faire le bon choix d'entraînement selon la nature du problème dont vous souffrez et le temps dont vous disposez. Quel que soit votre état de santé actuel, les 35 enchaînements suggérés vous permettront d'éradiquer les tensions, d'améliorer votre posture, de diminuer votre réponse au stress et de soulager la douleur. "
Ouvrage abondamment illustré.
Accompagné d'un DVD.

L'auteur est kinésiologue et ostéopathe.

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2013-12-18

Illustration : Comprend des photogr en coul.

Localisation : Québec

Langue : Français

Materiel d'accompagnement : DVD

Date de parution : 2011

No de document : 7014

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