Verso couverture:
"L'acupressure est une technique simple et efficace d'automassage des points d'acupuncture. Avec une trentaine de points seulement, vous pouvez soulager vos douleurs et rééquilibrer le fonctionnement de vos organes internes pour prévenir et enrayer la maladie. Grâce à ce guide illustré, au DVD et au poster, vous apprendrez facilement à repérer et à traiter les points d'acupressure dont vous avez besoin pour rester en pleine santé.
Les 11 traitements présentés couvrent la plupart des maux de la vie quotidienne: stress, fatigue, sommeil, digestion, constipation, maux de tête, ORL, douleurs du dos, douleurs articulaires... Ils analysent les différents symptômes et causes du trouble de santé pus vous indiquent les points de massage les plus appropriés sous forme de fiche détaillée.
Pour chaque traitement vous trouverez aussi de nombreux conseils de vie concernant l'alimentation, les habitudes de vie, les remèdes naturels bénéfiques ainsi qu'un décodage psychosomatique.
L'exposé en début de livre des notions fondamentales de la médecine orientale, du mécanisme d'action de l'acupressure et de ses bienfaits en font un véritable guide pour prendre ne main votre santé et votre bien-être."

Ouvrage abondamment illustré.
Accompagnée d'un DVD.

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2013-12-19

Localisation : Québec

Langue : Français

Materiel d'accompagnement : DVD

Date de parution : 2013

No de document : 7007

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