Verso couverture:

"La gymnastiquer respiratoire est un ensemble de techniques qui nous servent à tout moment de la journée. Par une pratique quotidienne, nous parvenons à reprogrammer notre cerveau pour qu'il nous amène à respirer normalement. Il faut respirer profondément et lentement, ce qui aide à prévenir et à résoudre les problèmes de santé."

Édition revisée d'un d'un ouvrage publié en 2006 : "Changez votre vie en apprenant à respirer: la gymnastique respiratoire."

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2013-03-06

Illustration : Comprend des ill. en noir et blanc

Localisation : Québec

Langue : Français

No de document : 6791

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