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CD Audio

H 0 Une année pour mieux vivre: un programme pour transformer votre vie!

Bordeleau, Nicole

Studio YogaMonde

2009

BF 367.M42 B67 2009

40$

Méditation ; Relaxation ; Emotions ; Actualisation de soi

Verso pochette:
"Dans ce programme, Nicole Bordeleau révèle en des termes très simples comment elle a réussi à transformer une vie de peurs, de conditionnements et de fausses croyances en une vie remplie d'amour, de liberté et de possibilités."

Le programme comprend des méditations, des conseils, des exercices simples et des relaxations guidées.

Le coffret comprend 6 CD portant sur les thèmes suivants:

Comment mettre de l'ordre dans votre vie
Reprendre le contrôle de vos émotions
Faire la paix avec le passé; Vous libérer du perfectionnisme
Apprendre à vivre au moment présent
Dire non à la culpabilité
Réaliser vos rêves
Cultiver le lâcher-prise
Mieux vivre les changements
Apaiser la colère
Démasquer vos peurs et vos blocages
Augmenter votre potentiel de bonheur

Niveau d'autorisation : 0

Format : CD

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2009

No de document : 6460

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