Après une présentation des caractéristiques générales des émotions, l'auteur suggère des attitudes favorisant une relation positive avec soi et avec son monde émotionnel. Il traite chacune des émotions ayant une influence déterminante sur notre bien-être et notre adaptation puis aborde la détresse émotionnelle et ses manifestations à travers des symptômes dépressifs, anxieux et colériques. Il analyse finalement les liens entre la santé et les émotions et présente des conseils pour mieux vivre avec la maladie.

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2012-10-25

Illustration : Comprend des ill en noir et blanc

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2002

No de document : 6606

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