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Livre

H 1 Carnet de deuil: Mieux vivre les pertes et les ruptures par la méthode du Journal Créatif

Hanot, Nathalie

Le Jour

2019

171

978-2-89044-913-8

BF 575.G7 H36 2019

28$

Deuil ; Résilience ; Thérapie complémentaire ; Thérapie par l'écriture ; Art-thérapie

Extrait:
"La vocation de cet ouvrage est d'offrir aux personnes qui vivent un deuil, ou aux intervenants accompagnant les groupes de deuil, des outils simples d'expression des émotions, de clarification des pensées et de mises en sens de l'épreuve par la créativité.
...
Écrire, dessiner, découper, coller sont des activités ressourçantes. Nous pouvons, dans un carnet créatif, déposer nos doutes, nos questions, nos émois, nos souffrances, nos idées... sans crainte. Ces longs ou courts moment, selon le temps que l'on parvient à d'offrir, sont des temps dans l'intégration des événements, et donc des temps de guérison. Ils nous plongent dans le flot du moment présent, nous rappelant et nous faisant sentir que nous sommes en vie.
...
Ce ivre propose la créativité comme moyen de rencontre avec le deuil, qui demande que nous dialoguions avec lui, loin des dogmes et des conseils. Chaque page est une invitation à l'échange, à un rythme personnel et dans le plus grand respect de nous-même.
Les exercices créatifs proposé peuvent être réalisés quand on est seul, entre amis, en famille ou en groupe.. Ils sont reliés aux différentes étapes du deuil. Dans la tempête des émotions, le connaissance approfondie de ces étapes, qui ont été déterminées à partir de recherches sérieuses, constitue un phare grâce auquel on peut se repérer." (p. 9-11)

Niveau d'autorisation : 0

Date de Mise en ligne : 2019-10-24

Illustration : Comprend des ill. en coul.

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2019

No de document : 8194

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