Présentation d'une méthode combinant les bienfaits de trois disciplines énergétiques: le Qi gong, le yoga et la méditation.
Les exercices proposés sont simples et à la portée de tous.
Tous les mouvements sont pratiqués en position debout.
Comprend une entrevue avec Nicole Bordeleau.

Niveau d'autorisation : 0

Durée : 35 min.

Localisation : Québec

Langue : Français

Date de parution : 2011

No de document : 6436

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