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Cote : BF 575.G7 S64 2021
ISBN/ISSN979-10-285-2044-1
Verso couverture:
"La mort d'un proche est l'une des épreuves les plus difficiles de notre vie. Elle bouleverse tous nos repères et provoque un tourbillon d'émotions et une douleur intense. Avec délicatesse et bienveillance, Martine Spisser, psychothérapeute spécialiste du deuil, vous accompagne dans ce voyage intérieur inédit.
Elle vous aide à mieux comprendre ce qui se joue face à la perte et à accueillir votre peine. Elle transmet de nombreux exercices pour vous permettre d'accomplir votre travail de deuil à votre rythme: réaliser un Journal de deuil, pratiquer la méditation, exprimer vos émotions, identifier vos besoins, mobiliser vos ressources..."
Extrait:
"Dans la première partie, il m'a paru important de dresser un état des lieux de la mort telle qu'elle est perçue dans la société et de réfléchir sur la place du deuil. Dans la deuxième partie, mon intention est de vous aider à comprendre les processus , les phases, les mouvements des émotions et tous les bouleversements qui vous secouent, lorsque vous êtes confronté au deuil. Pour finir, dans la troisième partie, je partage avec vous un bouquet d'outils, d'enseignements, de méthodes et de réflexions pour que chacun puisse inventer la meilleure façon de traverser son deuil." (p. 18)
L'auteur est psychothérapeute.
Verso couverture:
"La mort d'un proche est l'une des épreuves les plus difficiles de notre vie. Elle bouleverse tous nos repères et provoque un tourbillon d'émotions et une douleur intense. Avec délicatesse et bienveillance, Martine Spisser, psychothérapeute spécialiste du deuil, vous accompagne dans ce voyage intérieur inédit.
Elle vous aide à mieux comprendre ce qui se joue face à la perte et à accueillir votre peine. Elle transmet de ...
Deuil ; Aspect psychologique ; Mort ; Aspect social ; Thérapie par l'écriture ; Méditation
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