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Cote : BF 575 D44 2019
ISBN/ISSN978-2-89765-905-9
Verso couverture:
"Si vous avez déjà été confronté un jour à la souffrance, à l'épreuve, à la douleur de la perte d'un être cher ou de quelque chose qui comptait vraiment pour vous; si vous avez vu certains pans de votre vie disparaître de façon imprévisible, brutale, au point de perdre vos repères; si vous connaissez ou avec connu un moment de crise existentielle et de confusion, ne sachant plus comment poursuivre le chemin de votre existence, alors ce livre pourra vous aider.
La méthode R.E.N.A.I.T.R.E., acronyme de Ressentir les Émotions Négatives, les Accepter et Initier un Travail de Reconstruction Entitaire, vous accompagne sur le chemin de la reconstruction physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Elle puise son origine dans la force des concepts de la Gestalt-thérapie mais va au-delà en intégrant la dimension spirituelle dans le travail de réparation de l'individu et s'articule autour de 5 étapes: la perte, l'acceptation, le changement, l'exploration et la renaissance et, enfin, l'intégration du processus.
Des clés de questionnement, des exercices simples et des méditations tout au long de ce livre en font un outil très personnel, un guide puissant dans la recherche d'un nouvel équilibre de vie. "
L'auteur est infirmière de formation, Gestalt-thérapeute, spécialisée en thérapie de couple et en sexothérapie, praticienne en PNL.
Verso couverture:
"Si vous avez déjà été confronté un jour à la souffrance, à l'épreuve, à la douleur de la perte d'un être cher ou de quelque chose qui comptait vraiment pour vous; si vous avez vu certains pans de votre vie disparaître de façon imprévisible, brutale, au point de perdre vos repères; si vous connaissez ou avec connu un moment de crise existentielle et de confusion, ne sachant plus comment poursuivre le chemin de votre existence, ...
Adaptation ; Deuil ; Emotions ; Psychologie
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