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Cote : BF 367.M42 D82 2010
ISBN/ISSN978-2-89542-343-0
Extrait:
"Dans ce livre, vous découvrirez tous les bienfaits associés à la méditation. Vous apprendrez à mieux connaître les méthodes de méditation, les sujets qui inspirent le pratiquant, le contexte facilitant une méditation profonde et salvatrice. Vous apprendrez comment faire pour augmenter vos habiletés de réflexion, votre capacité à entrer dans un état d'esprit propice au bien-être physique, intellectuel et spirituel. Vous apprendrez même quels sont les pièges qui vous guettent dans votre pratique." (p. 8)
Extrait:
"Dans ce livre, vous découvrirez tous les bienfaits associés à la méditation. Vous apprendrez à mieux connaître les méthodes de méditation, les sujets qui inspirent le pratiquant, le contexte facilitant une méditation profonde et salvatrice. Vous apprendrez comment faire pour augmenter vos habiletés de réflexion, votre capacité à entrer dans un état d'esprit propice au bien-être physique, intellectuel et spirituel. Vous apprendrez ...
Méditation ; Relaxation
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