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"Dans son dernier essai, le psychosociologue Jacques Salomé s'interroge et interroge la vie à travers une soixantaine de chroniques, qui abordent aussi bien des sujets de société (les divorces, les femmes battues...) que des question existentielles (la relation avec le temps, l'amitié, la fragilité humaine...) ou encore personnelles (cultiver le silence, vivre une séparation sans se détruire, traverser un chagrin d'amour...).
Son but, comme toujours dans ce qu'il écrit et dans ce qu'il transmet lors de ses conférences, est de nous permettre de mieux vivre en exploitant toutes nos ressources intérieures et de (re)découvrir notre capacité à voir le meilleur. Une lecture qui donne du courage! " (Psychologies Magazine, décembre 2015, p. 181)

Verso couverture:
"Acceptez de faire confiance à vos propres ressources et au miracle de l'imprévisible qui vous habite.
Osez vous définir et marquez la différence quand l'autre tente de vous réduire ou de vous enfermer dans sa définition à lui. Expérimentez en créant du réel au-delà des croyances que vous avez reçues. Vivez comme si vous étiez le seul garant de votre existence. Voyez ceux qui vous entourent comme des êtres uniques ou, mieux encore, comme des cadeaux qui rendent le présent plus présent.

Il faut avoir le courage de se construire sans cesse afin de trouver une beauté intérieure qui nous aidera à surmonter les divers obstacles qui jalonnent notre route: cette certitude, Jacques Salomé nous la fait partager en abordant des thèmes aussi variés que la difficulté d'aimer, la fragilité humaine, le rôle de parent, notre époque et ses dangers... Autant de réflexions tirées de l'air du temps qui se révèlent d'une absolue actualité."

Extrait:
"Depuis un quart de siècle, j'écris des éditoriaux dans la revue Nouvelles Clés, devenue le magazine Clés. Partant de ce poste d'observation privilégié et de ce matériau, j'ai voulu faire le point sur ce qui est l'essentiel de mon combat en cette vie: adapter les sagesses d'Orient et d'Occident à notre temps, savoir se servir des techniques de méditation et d'éveil à soi et au monde, ne pas dissocier la nécessité croissante d'une écologie extérieure de la quête intérieure. Bref, donner justement des clés d'action et de réflexion pratique, pour vivre mieux et en pleine conscience chaque jour.
Voici donc un recueil de chroniques sur l'air du temps comme je le vis: le genre fait qu'une pensée en spirale s'y déploie, qu va et vient pour partir explorer des chemins au fil des rencontres, voyages, lectures.
Une chose me semble certaine: quels que soient ses aléas, il faut aimer et faire progresser sans cesse cette existence qui nous est donnée pour un temps à la fois long et bref." (p. 9-10)

Verso couverture:
"Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, ou le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l'acte de méditer, ne fût-ce que quelques minutes, permet de retrouver un calme intérieur et un espace salvateur. D'autant que, affranchie de la religiosité et forte des études scientifiques qui prouvent ses bienfaits, la méditation peut se concentrer aujourd'hui sur le mieux-être et la recherche personnelle, et que sa pratique sert également à équilibrer la santé, la fatigue, les dépressions, les phobies et addictions diverses...
Ce livre, qui réunit spécialistes, religieux, médecins et chercheurs, est un voyage riche d'enseignements, un parcours ou la recherche de l'intériorité se mêle à la vie quotidienne. Car soigner notre mal-être permet de nous montrer meilleur pour autrui comme le prouvent, avec efficacité et empathie, les nombreux témoignages réunis ici au fil des rencontres d'Aurélie Godefroy, journaliste au Monde des religions et à France 2"

Entretiens avec Christophe André, Benoît Billot, Jean-Gérard Bloch, Daniel Chevassut, Thierry Janssen, Frédéric Lenoir, Fabrice Midal et Matthieu Ricard.

Extrait:
"J'ai désormais acquis la certitude qu'il y a en nous une Lumière qui s'ignore, une paix qui nous attend. Elle nous tire à sa rencontre. Une dimension essentielle de nous-mêmes qui se languit d'elle-même et crève de ne pas exister au grand jour. C'est juste là, dans le creux de notre main, aussi proche de nous que les traits de notre visage. La spiritualité ne serait-elle pas une clef à cette question fondamentale que chacun d'entre nous se pose? La psychologie n'y répond que partiellement car elle ne couvre qu'un fragment de la psyché humaine. Qui sommes-nous vraiment? Comment pouvons-nous nous aimer si nous ne savons pas qui nous sommes, au plus profond de nous-même? Comment mener notre vie avec sagesse et intelligence, si nous ignorons la nature du centre de gravité autour duquel nous la construisons? De quoi avons-nous besoin pour nous sentir pleins et entiers en tant qu'êtres humains?
...
C'est cette quête que j'aimerais vous raconter ici, le récit d'un chemin spirituel, d'un chemin initiatique, et partager ce qu'il m'a appris. Je ne l'ai jamais évoqué ouvertement depuis plus de quinze ans: mon parcours d'un psychiatre devenu moine. L'esprit à la rencontre de l'âme, l'âme qui sauve l'esprit."
(p. 15-16)

L'auteur est psychiatre et psychothérapeute, spécialisé dans l'accompagnement face aux deuils, divorces et autre ruptures de la vie.

Verso couverture:
"Notre culture tend à cacher la mort. Cet évitement d'une réalité inéluctable aggrave la solitude et la souffrance de l'endeuillé. Elle entrave également son évolution psychologique lorsque, une fois atteints les objectifs, il n'a plus de droit de laisser paraître sa douleur.
Nadine Beauthéac, psychothérapeute, spécialisée dans l'accompagnement des endeuillés, animatrice de groupes de parole, a été très impressionnée par le nombre et la diversité des questions surgissant à la fin de ses conférences sur le deuil.
En une centaine de rubriques, couvrant tous les thèmes, depuis les comportements jusqu'à la théorie du deuil, elle vient à la rencontre de toutes ces interrogations que l'on n'ose pas formuler et offre ainsi un véritable soutien aux endeuillés."

Extrait:

"Dans ce troisième livre, j'ai souhaité réunir une grande partie des questions que me posent les personnes que je rencontre.
...
En réunissant aujourd'hui ces interrogations, je souhaite toucher le large public de ceux qui rechignent à se plonger dans un livre épais qu'il faudrait lire de la première à la dernière page. Ici, le lecteur peut feuilleter deux pages sur un thème qui l'intéresse, reprendre l'ouvrage quelque temps plus tard, le parcourir de réponse en réponse, à son rythme.
...
Avoir une connaissance sur le deuil, sur ce que signifie vivre un deuil, me paraît extrêmement important pour que l'endeuillé se repère dans ce qu'il vit, se dégageant des injonctions qui lui sont faites à tort, pour qu'il avance à son rythme sans pour autant courir le risque de se perdre dans la violence de la souffrance créée par l'absence. J'espère donc que tout endeuillé trouvera ici une nourriture pour le soutenir dans son chagrin.
La liste de questions en fin d'ouvrage permettra au lecteur de se repérer. La plupart d'entre elles concernent le deuil en général, d'autres s'attachent à certaines spécificités." (p.13-14)

Extrait:
"...que savons-nous des signes physiques et psychologiques qui nous montrent que la mort est proche? Que peut-on dire ou faire durant ces ultimes moments? Quelles sont les attitudes les plus justes? Savoir ce qui se passe et à quoi s'attendre durant les derniers jours et les dernières heures permet de rendre un peu moins angoissant ce temps de vie si particulier.
Tel est l'objectif de ce petit guide: vous donner cette connaissance, alors même que vous n'êtes ni médecin ni soignant. Vous n'avez pas besoin de l'être pour accompagner jusqu'au bout cette personne, mais vous avez besoin de vous approprier un savoir que nous ne possédez pas: ce savoir se trouve dans ces pages, exposé de la manière la plus simple et la plus claire possible, afin que vous puissiez concrètement le mettre en oeuvre dès aujourd'hui." (p. 12-13)

Les informations de nature administratives relatives aux soins palliatifs décrits dans cet ouvrage se rapportent à un contexte européen.
Ouvrage très accessible, bien organisé, présentant en tout début une liste de questions fréquemment posées permettant au lecteur d'accéder directement aux informations relatives aux préoccupations du moment.

Autobiographie de Lance Armstrong, champion cycliste du Tour de France. L'auteur veut nous faire partager avec une rare intensité sa victoire dans la plus terrible des épreuves: son combat pour la vie.



"Armstrong : vainqueur du Tour de France, époux, père, fils, un être humain quoi! Comme moi... il représentait pour moi, cycliste amateur, un idéal sportif. Son récit m'a fait découvrir autre chose; il est devenu une inspiration.

« Honnêtement, le cancer est la meilleur chose qui me soit arrivée. Je ne sais pas pourquoi je suis tombé malade, mais je sais que cette maladie a opéré des merveilles, et pour rien au monde je ne voudrais avoir été épargné. » En lisant ces lignes, j'ai eu envie de refermer le livre. C'est sûr, ce gars-là est fou! Pourtant, la poursuite de ma lecture m'a apporté une réelle leçon de courage et d'espoir.

Lance était si fort, son corps, comme une machine bien rodée était si performant qu'un athlète comme lui ne pouvait tout simplement pas imaginer que la santé pouvait lui faire faux bond. À tel point qu'il a, pendant plusieurs mois, ignoré les nombreux symptômes d'une maladie insidieuse : un cancer du testicule. Quand, enfin, il consulte, le diagnostic est sévère : le cancer a déjà atteint un poumon et le cerveau. Les médecins ne lui cachent pas leur inquiétude : 50% de chance de guérison.

La plus grande course de sa vie allait commencer. La ligne d'arrivée : la vie! Lance avait décidé d'être vainqueur, entouré, épaulé par ses co-équipiers : ses médecins, ses amis et surtout, sa mère. Il allait non seulement trouver la guérison mais aussi un autre homme : le Lance « après-cancer ».

Le cancer m'a récemment volé un être cher. Cette perte m'a beaucoup affligé. J'avais perdu espoir de voir un jour ce fléau au rang des vaincus. J'avais même, je l'avoue, remis en question mon travail au sein d'un organisme qui oeuvre auprès des personnes atteintes de cancer. Que pouvais-je, webmestre, dans cette lutte... L'histoire de Lance a été une inspiration et une révélation. Tous, nous pouvons un jour être victime d'un cancer mais tous, nous pouvons améliorer la vie des personnes atteintes et fournir des munitions contre la maladie...À notre façon, avec nos moyens. Que nous soyons vedette, athlète, secrétaire, documentaliste, ouvrier ou...webmestre.

Pour l'inspiration que tu me donnes ,

Merci à toi, Lance."

Christian Pouliot, Webmestre
Fondation québécoise du cancer

Verso couverture:
"Elles travaillent en entreprise, jonglent avec un boulot prenant, une vie de famille, des enfants en bas âge... Jusqu'au jour où tout bascule: avec le diagnostic du cancer, la traversée d'un long tunnel commence.
Entre séances de chimio et remises en cause profondes, il leur faut tout simplement faire face à de multiples questions: Dois-je continuer à travailler? Comment l'annoncer à ma famille? Dois-je le dire largement autour de moi? Faut-il me montrer aux enfants sans ma perruque?, etc.

Face au cancer, Isabelle Denevraud et Isabelle Viennois ont toutes deux fait des choix très différents. Leurs témoignages émouvants, alertes et pleins de vie, sont émaillés d'astuces pratiques, de conseils d'amies sur la manière d'organiser sa vie avec la maladie."

Extrait:
"Quelle drôle d'idée de juxataposer nos deux récits! D'aucuns nous ont dit et répété que nos cancers ont été si différents qu'il était étonnant de vouloir raconter ces deux histoires dans un ouvrage à quatre mains. C'est vrai... et finalement pourquoi pas?
Cette croisée entre nos deux expériences a été un baume au coeur, une once de courage supplémentaire pour revenir sur des souvenirs difficiles, une longue série d'échanges pour refaire le monde et mieux accompagner nos enfants encore petits, eux qui n'avaient rien demandé. Il a fallu aussi une dose d'imagination pour nous projeter dans l'avenir alors que ces épreuves nous obligent à vivre au jour le jour.
...
Partageons l'improbable. Échanger, rire, discuter avec légèreté de la souffrance, de la maladie, a été pour nous deux d'un grand réconfort. Car cette complicité nous a aidées à évoluer, à nous reconstruire, et à faire aujourd'hui de nous des femmes, des mères et des épouses en rémission, marquées à jamais par le sceau du cancer et heureuses d'être en vie, tout simplement." (p. 156-158)
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Au-delà de nos deux regards de patientes, nous avons souhaité apporter la vision des spécialistes qui sont au coeur du ce combat et qui accompagnent au quotidien les personnes malades.
À travers ces regards croisés, ces spécialistes présentent leur discipline et apportent leurs conseils aux patients et à leur famille." (p 161)

L'une des auteurs a été traitée pour un lymphome, l'autre pour un cancer du sein.

Verso couverture:
"À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre corps est en effet, sans que nous le sachions, notre plus grande ressource. Il détient des capacités inouïes, infiniment plus efficaces que nombre de médicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En découvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments santé, le secret du jeûne séquentiel, en oubliant les régimes, en comprimant certains points névralgiques de notre corps, en changeant de posture...
Ce livre donne les clés pour prendre sa santé en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualité, vieillissement...) afin de mieux se protéger avec des moyens à notre portée, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie."

"Un jour tout bascule: une impression, un signe, un symptôme... La maladie vient non seulement bouleverser la vie d'une personne, mais aussi celle de ses proches. Confrontés à cette situation grave qui suscite la peur et le doute, il est parfois difficile de faire face seul. "
L'auteur aborde la souffrance de ceux qui vivent avec le malade en les aidant à comprendre les sentiments de chacun, reconnaître l'impact de la maladie sur la relation et l'intimité, savoir communiquer avec les médecins, ne pas s'oublier soi-même, aider un enfant dont le parent est gravement malade, se préparer à la fin, lorsqu elle est inévitable.

"Ce livre ne pourra pas répondre à toutes les questions que vous vous posez: je ne sais pas où vous en êtes et j'ignore ce dont vous avec besoin aujourd'hui. En revanche, vous y trouverez quelques repères pour baliser votre route, des conseils ou des outils, pour mieux comprendre ce que vous êtes en train de vivre. Ils ont, au fil des années, aidé d'autres personnes faisant face aux mêmes difficultés.

La première partie de ce livre se concentre sur vous, en tant qu'accompagnant: vous y trouverez les pièges dans lesquels il vous faut éviter de tomber, ainsi que des explications sur le comportement parfois déroutant du malade. Vous apprendrez à reconnaître l'impact psychologique de la maladie et ses conséquences. La seconde partie a pour objectif de vous aider à communiquer plus efficacement avec autrui au cours de la maladie: avec le malade lui-même, avec ses médecins, avec un enfant dont un parent serait gravement malade, et enfin avec vous-même, afin de vous inviter à prendre aussi soin de vous. La troisième partie couvre le champ de la fin de vie."