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UV
- 261
Cote : B 105.E46 G37 2000
ISBN/ISSN2-921693-55-0
"Le recueil des textes qui constituent cet ouvrage traduit dans un langage simple et accessible un savoir accumulé depuis plus d'un demi-siècle dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie. Le message de fond est que la santé mentale est à la portée des personnes qui parviennent à apprivoiser leurs émotions. Les fausses idées concernant le monde des émotions sont dénoncées. Le lecteur est guidé dans une démarche; il découvre jusqu'à quel point ses émotions sont ses alliées dans la construction qu'il fait de lui-même à travers ses choix personnels. Il trouve dans ce livre des points de repère précis pour laisser toute la place à ses émotions sans être envahi par elles." Yves St-Arnaud, Ph.D., Professeur titulaire, Université de Sherbrooke.
"Le recueil des textes qui constituent cet ouvrage traduit dans un langage simple et accessible un savoir accumulé depuis plus d'un demi-siècle dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie. Le message de fond est que la santé mentale est à la portée des personnes qui parviennent à apprivoiser leurs émotions. Les fausses idées concernant le monde des émotions sont dénoncées. Le lecteur est guidé dans une démarche; il découvre ...
Psychologie ; Emotions ; Actualisation de soi
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y
- 328
Cote : B 105.E45 L37 2002
ISBN/ISSN2-7619-1702-2
"Sentiments et émotions sont continuellement présents en nous, tout comme les sensations. Pourtant, la vie émotionnelle est généralement mal acceptée et reste bien souvent une énigme à comprendre. Cet ouvrage apporte des clarifications essentielles à la fois sur le rôle des émotions et sur la nature de chacune d'entre elles ainsi que des indications sur la manière de s'en servir.
Outre des explications sur la vie émotionnelle, vous trouverez dans ce livre une présentation logique des différentes expériences émotives: les émotions simples, les émotions mixtes, les manifestations de résistance aux émotions ainsi que les pseudo-émotions. Chacune de ces expériences émotionnelles est développée à partir d'anecdotes tirées du quotidien.
Sans jargon scientifique ou vocabulaire technique, cet ouvrage servira de guide à tous ceux qui s'intéressent à leur vie émotionnelle et qui désirent mieux la comprendre."
"Sentiments et émotions sont continuellement présents en nous, tout comme les sensations. Pourtant, la vie émotionnelle est généralement mal acceptée et reste bien souvent une énigme à comprendre. Cet ouvrage apporte des clarifications essentielles à la fois sur le rôle des émotions et sur la nature de chacune d'entre elles ainsi que des indications sur la manière de s'en servir.
Outre des explications sur la vie émotionnelle, vous trouverez ...
Psychologie ; Emotions ; Actualisation de soi
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