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Cote : RM 727 G47 2013
ISBN/ISSN978-2-89542-373-7
Verso couverture:
"La gymnastiquer respiratoire est un ensemble de techniques qui nous servent à tout moment de la journée. Par une pratique quotidienne, nous parvenons à reprogrammer notre cerveau pour qu'il nous amène à respirer normalement. Il faut respirer profondément et lentement, ce qui aide à prévenir et à résoudre les problèmes de santé."
Édition revisée d'un d'un ouvrage publié en 2006 : "Changez votre vie en apprenant à respirer: la gymnastique respiratoire."
Verso couverture:
"La gymnastiquer respiratoire est un ensemble de techniques qui nous servent à tout moment de la journée. Par une pratique quotidienne, nous parvenons à reprogrammer notre cerveau pour qu'il nous amène à respirer normalement. Il faut respirer profondément et lentement, ce qui aide à prévenir et à résoudre les problèmes de santé."
Édition revisée d'un d'un ouvrage publié en 2006 : "Changez votre vie en apprenant à respirer: ...
Activité physique ; Stress ; Relaxation
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